1. Обращаться к врачу при возникновении воспаления.
2. Мыть ноги ежедневно, вытирать промакивающими движениями.
И межпальцевые промежутки тоже!
3. Каждый день осматривать ноги, чтобы вовремя увидеть повреждения.
Подошвы можно осмотреть при помощи зеркала.
4. Нельзя пользоваться грелками.
5. Воду в ванной вначале нужно проверить рукой.
6. Носки менять каждый день, носить только подходящие по размеру, избегать тугих резинок и заштопанных носков.
7. Обрезать ногти только прямо, не закругляя уголки. Утолщенные ногти не срезать, а подпиливать.
8. При сухости кожи ног — ежедневно смазывать рекомендованным кремом, но межпальцевые промежутки смазывать нельзя!
Домашний уход я рекомендую в процессе педикюра или отдельно на консультации.
Для записи - пишите в личные сообщения.
