Когда мои волосы и голова загрязнялись каждый день, вынуждена была каждый день мыть голову. Потому что, запускался процесс выработки сального секрета шел в большой скоростью, развивалась среда для микробов и грибка. Перхоть была.
Дело было 20 лет назад, питание было не важное, работа-учеба вечный круг жизни. Но стоило не помыть голову, жирные сосульки махом ее наводняли.
Это было...
Сегодня, мою голову раз в неделю, максимум два, примерно раз в 3-4 дня.
Но я уже не крашусь, не ем все подряд, восполняю водный баланс и занимаюсь спортом, и стрессы, как агрегат (потренироваться, получить опыт), а нет что-то выводящее из себя. Снизились нервные нагрузки.
Вообще мытье головы должно быть по надобности, по потребности, а не из-за покупки нового шампуня.
Если волосы мараются каждый день, значит каждый день, если волосы не мараются, значит не надо их мыть с такой частотой. Не надо стрирать защитный слой и подвергать волосы истощению из-за соприкасания с водой. Вода не так уж не безвредна для волос.
Давайте обратимся к специалистам, в итоге, сколько надо раз мыть голову.
1. Советы трихолога: "Как часто следует мыть голову, зависит исключительно от того, как быстро кожа головы становится жирной и от текстуры волос.".
2. Правильно мыть голову — один раз в неделю.
Больше двух раз в неделю, по мнению врача, не стоит мыть даже жирные волосы. Чем чаще человек моет голову, тем активнее убирает кожное сало с головы, тем самым стимулируя работу сальных желез. Слишком частое мытье приводит к истощению волос. Источник здесь.
3. Количество кожного сала на голове зависит и от особенностей человека, и от качества сна, и от погоды, и от питания, здоровья. Цель мытья головы – это гигиена и избавление от излишков сала, для предотвращения размножения там микроорганизмов. Поэтому для поддержания чистоты кожи головы необходимо так часто мыть голову, как это требуется человеку. Источник.
Получается, что мытье головы зависит от сухости кожи и волос, от окружающей среды, от здоровья, от возраста, от питания, от нервов - все это влияет на быструю загрязняемость головы.
Для меня разница очевидна, в том, что меняется образ жизни, привычки и кожа, волосы уже не требуют столько шампуня каждый день. Собственный пример, показывает эти изменения. Я никогда не думала, что буду мыть голову раз-два в неделю, весгда смеялась, как там мама ее моет вообще раз в три недели (но у нее сухая кожа и волосы), тут немного другое.
Мнение врача косметолога, источник здесь:
— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.
Врач дерматолог-трихолог:
Есть такой способ определить: если вы моете голову ежедневно или через день, то кожа головы жирная. Если один-два раза в неделю — нормальная или ближе к сухой.
Источник здесь.
Выводы делайте сами друзья, но мнением поделилась.
Будьте здоровы, друзья!
Ухаживайте за собой.
#мыть #голова #красота #волосы #шампунь
