Пятый день отказа от сахара должен быть самым страшным, по крайней мере так было в прошлый раз. Я про это забыла и ни чего такого не заметила. Ещё сильнее стала сомневаться в том, что я от сахара отказалась, может я где-то его беру все таки?
Зато очень захотела углеводов, организм решил что манная каша - лучший источник пустых углеводов в данной ситуации.
Стала есть больше овощей, сделала морковь по-корейски сама, но поленилась посчитать калорийность. В следующий раз)
Снова сделала свои конфетки из фиников, обошлась 54 граммами! Достижение века! 😁
Кофе пью утром только, с сахарозаменителем. Похоже привыкла… Но добавляю совсем капельку. В манку кстати тоже чуть его добавила.
Рисую нейрографику, читаю книгу, беседку с мужем расчистили от завала, мотик туда парковать будет пока. В общем - отвлекаюсь как могу, но есть уже ощущение победы над едой. Какое-то равнодушие стало появляться. Свобода. Муж купил себе скитлс. Я всегда считала их химозными и даже не посмотрела как он ест. Дети шоколад едят, конфеты таскают. Тоже спокойно занимаюсь своими делами.
А нет, вру!
Когда я уже легла спать, лежала читала книгу, муж притащил в комнату пряники и молоко. Вот на него я орала, потому что прямо ощутила вкус пряника с молоком🥹 Говорю - не надо мне тут дополнительных испытаний! Но потом снова ушла в книгу.
Еще хочу карэ. Покрасить волосы в яркий или темный. Сбрить висок и набить тату 666 🤣 Видимо кризис среднего возраста, ну или Весна. Если че про висок и тату я шучу(наверно). Состояние волос видно на фото, и так они у меня пористые, так еще и сухие, хотя вроде ухаживаю… С одной стороны жалко стричь, с другой - было бы че жалеть…
Дайте совет по поводу волос, в раздумьях я…