Найти в Дзене
Психолог_че

Четыре главные ошибки, которые я исправил, и перестал быть неудачником

Картинка взята из открытого доступа "Яндекс картинки"
Картинка взята из открытого доступа "Яндекс картинки"

Ко мне обратился молодой человек, предприниматель, 30 лет, женат.
В бизнесе середнячок, нет развития, одним словом топчется на одном месте.
Очень хочет разобраться в причинах невыносимой медлительности того, что происходит.

И вроде бы по тренингам ходит, по личностному развитию, прокачивает себя постоянно, но результатов нет. А только одни долги и кредиты, которые никак не получается закрыть.

При проведении психологического тестирования использовался максимальный пакет тестов, который включал в себя и проективные методики, для целостной и глубинной диагностики личности.

Были выявлены следующие индивидуальные особенности:

1. Слабость внутренней организации, то есть заставить себя делать то, что не хочется, было очень тяжело и долго.

2. Внешняя референция, то есть желание перенести ответственность за происходящее в его жизни на обстоятельства, действия окружающих, ситуацию в стране….

3. Живет «здесь и сейчас», нет стратегии целеполагания, не видение будущего дальше чем на 3 месяца.

4. Очень доверчив, поддается влиянию и им легко манипулировать.

✅ Какие получил рекомендации специалиста по результатам тестирования.

✔ Жесткий тайм – менеджмент, необходимость в ведении ежедневника, а в компании – внедрение CRM.
Для себя лично - обязательно нужно составить расписание и разработать систему наказаний за нарушение дисциплины. И сработает это только под контролем референтной группы.
Например, можно попросить жену контролировать исполнение назначенных задач, или постоянно отправлять отчет психологу о проделанной работе.

✔ Обязательно переместить фокус внимания с внешней референции на внутреннюю. А это значит взять на себя ответственность за свою жизнь:
- научиться принимать независимые решения
- чувствовать результат своих действий, а не надеяться на «счастливый случай»
✔ Перестать жить по принципу – если с проблемой ничего не делать – она исчезнет сама собой.

✔ Поменьше полагаться на общественное мнение, самостоятельно формировать взгляд на происходящие события. Это в свою очередь повлияет на самооценку и поможет стать увереннее в себе и своем мнении.

Через 3 месяца молодой человек рассказал, что благодаря рекомендациям он пошел в спортзал и старается не пропускать занятия.
Привел в порядок дела, постоянно ведет ежедневник и это позволило ему увидеть – сколько реальных дел он совершает и какие результаты это приносит.
Также старается ставить цели сроком более 6-9 месяцев. И отметил, что долги стали уменьшаться и есть новые перспективы развития бизнеса.