Найти тему

Гиперопека родителей над подростком. Как перестать во всём контролировать ребёнка?

«Как только он начнет брать на себя ответственность, я снижу свой контроль!»

— говорят родители со страхом, а порой и с нежеланием отпускать ребенка в самостоятельное «свободное плавание». Но, к сожалению, такая модель прекрасно работает и даёт ровно тот результат, который не устраивает родителей: подросток не становится самостоятельным, родители приходят в отчаяние… Что делать? Точно не опускать руки! Вспомним про “систему сообщающихся сосудов”. Когда в одном сосуде убывает, в другом прибывает. Именно эта стратегия работает во взаимодействии с подростками. Когда родители начинают отпускать тотальный контроль, подросток постепенно начинает становится более самостоятельным.

Но как же выражение «любви много не бывает»? Я полностью с ним согласна, однако в КАКОЙ форме проявляется любовь — вот в чём вопрос. В подростковом периоде важно начать эмоционально отпускать ребенка, однако быть всегда рядом и ненавязчиво приглядывать за ним со стороны. После того, как вы сделаете первый шаг навстречу его свободе, он сам потянется к вам.

Поддерживайте своих детей в мире настоящей взрослой ответственности, поощряйте их желания стать более самостоятельными людьми. Родителям важно научиться держать свою тревогу за детей при себе, чтобы они не «заразились» ею.

Дорогие взрослые, вспомните себя в подростковый период и начните изменения с себя! И тогда вы заметите значительный результат в ваших взаимоотношениях с ребенком.

Помните, если у вас возникли сложности в общении с подростком, вы всегда можете обратиться ко мне, клиническому психологу Алёне Гимрановой.