КБЖУ 359/13/9/56 ★ Готовим овсяноблин. ★ Едим с медом 2 ч.л. и бананом 100 гр. ★ Кофе. Рецепт на 1 овсяноблин: 1. Смешайте все ингредиенты, чуть посолите. Жарьте с двух сторон до готовности. Больше готовых меню вы найдете в моем Телеграм канале https://t.me/d_sigal и в группе Вконтакте https://vk.com/pp_sigal
КБЖУ 359/13/9/56
★ Готовим овсяноблин.
★ Едим с медом 2 ч.л. и бананом 100 гр.
★ Кофе.
Рецепт на 1 овсяноблин:
- Овсяные хлопья - 25 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Молоко - 40 гр.
1. Смешайте все ингредиенты, чуть посолите. Жарьте с двух сторон до готовности.
Больше готовых меню вы найдете в моем Телеграм канале https://t.me/d_sigal и в группе Вконтакте https://vk.com/pp_sigal