Лукизм - дискриминация по внешнему виду и/или навязывание своих представлений красоты другому. Термин появился 1970 году в связи с движением за права полных людей.
Примеры лукизма: «ты слишком красивая для доктора наук», «с таким весом тебя за муж не возьмут», «не доверяйте худому кондитеру», «умные люди волосы в красный не красят» и тп.
Также считается, что привлекательным людям легче избежать штрафа за превышение скорости и там где возникает то или иное предпочтение на основании внешних параметров - лукизм.
В моей жизни не было ярких примеров подобной дискриминации, а вот влияние навязанных представлений о красоте я регулярно наблюдаю: «надо подкачаться…», «надо похудеть…», «надо увеличить…», «надо, надо, надо что-то с собой сделать чтобы…». Чтобы что и что тогда?
Но даже понимая ответ выйти из игры будет очень сложно. Шаблоны оседают с детства и крепко держаться в голове.
Каких нам рисуют принцес? А каких ведьм? Да любой глянцевый журнал способен обрушить подростковую самооценку на раз. Стереотипы приживаются и кажется, что красиво = хорошо.
Голивудскому красавчику мысленно дорисовываются качества которых у него нет. Девушки модельной внешности кажутся счастливыми, но не всегда это так.
Проекции так сильны, что хочется не только усиливать наше заблуждение в отношении другого человека, но и втягиваться в сравнение себя с «идеалом».
Почему нам это так важно?
Хочется тоже быть «красиво = хорошо». Когда «хорошо», тогда не отвергнут. Когда не отвергнут, не будет одиноко. Но это ловушка. Если вас выбрали только за кубики на животе, в момент когда они заплывут, а это неизбежно, вы можете оказаться в своем страхе.
Что делать?
Не бояться реальности! Замечать не только внешние качества. Не мерить себя чужой линейкой и формировать свое понимание красоты.
Не все женщины могут поместиться в XS и слава Богу. Далеко не всем нравятся везде выбритые Кены или бородатые дровосеки.
Далеко не всем мужчинам нравится большая грудь, длинные ноги и губы размером аэродром.
Природа всегда стремилась к разнообразию и требовать друг от друга симметричной внешности или эльфийских ушей абсурд. Цените свою уникальность!
Болотов Леонид
психолог | сексолог | телесный терапевт
Консультации онлайн и очно г.Москва
Автор: Леонид Болотов
Психолог, ACT
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru