Тестирования: кто я?

В мире существует множество классификаций, по которым можно себя "определить" - достаточно пройти нехитрый тест, и ты - интроверт / истерик / флегматик /Наполеон / феечка Винкс - кто угодно)

Всё это здорово и классно, но зачастую привязка к таким типологиям становится неэффективной и даже деструктивной, потому что их (как и всё в этом мире) нужно использовать правильно.

Для чего создаются любые типологии? Для упрощения. Они удобны прежде всего для учёных, которым нужно структурировать знания - чтобы огромная куча разной информации была более доступной для понимания, как бы "разложенной по полочкам".

Также классификации создаются для управленческих целей. Например, я, как руководитель коллектива составом в 20 человек, периодически пользуюсь типологией DISC - это упрощает работу и сокращает время, потому что весь коллектив можно условно разделить всего на 4 группы и формировать 4 подхода вместо 20 - в условиях нехватки времени это выручает.

Совсем иная картина складывается в индивидуальном использовании таких группирований. Если вам просто интересно, к какому "типу" вы принадлежите - то окей. Бывает полезно знать свои особенности и адаптировать под них некоторые моменты своей жизни. Но если вы решаете "психотерапевтировать" себя через них - это неэффективно.

И тому есть несколько причин:

- как правило, типы внутри типологии не абсолютные т.е. есть определенное шкалирование, по которому определяется тип, но степень выраженности может быть совершенно разная. Проблема в том, что в описании типов присутствуют только крайние степени их выраженности, про огромный пласт промежуточных вариантов нам никто подробно не рассказывает.

От того могут возникнуть проблемы, когда тест показал, что я - холерик, но я то знаю, что я не вспыльчичвый и не тусовщик. Значит, я не дотягиваю до холерика, значит, со мной что-то не так. И начинается круговорот тревоги по поводу своей неправильности.

- типы крайне редко в действительности достигают своих абсолютных значений. Обычно у человека либо что-то среднее, либо вообще смешанный тип (например, смесь двух типов из 4 возможных). Более того, комбинации из двух одинаковых типов могут быть совершенно разными из-за разных пропорций (в одном случае тип А 30%, тип В 70%, в другом случае - А 70%, В - 30%). Это будут совершенно разные люди, хотя формально они оба - АВ.

- Зацикливаясь на результатах теста, очень легко загнать себя в рамки и "поставить крест" на своих желаниях / целях. Например, Вася хочет быть ведущим мероприятий. Но тест показал ему, что он флегматик (т.е. интроверт). И Вася автоматом ставит крест на своей мечте, потому что ему "не дано" и нужно выбрать "что-то для интровертов". Это в корне неверная позиция. Потому что во-первых, смотрим предыдущие пункты, во-вторых, любой навык можно развить - было бы желание, в-третьих, здесь есть скользкий момент некорректного прочтения. Многие люди приравнивают интроверсию к социофобии, что совершенно не бьётся с реальностью.

Автор: Быковская Ольга
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru