Начнём тему духоты и лёгкости дыхания с обсуждения нехватки кислорода. Тема важная, т.к. затрагивает другие направления - вентиляция, режимы парения, здоровье.
Учитывая результаты голосования на нашем телеграм канале, большинство нехватку кислорода считает первостепенной причиной. Действительно, при увеличении температуры и влажности количество кислорода в 1м3 воздуха уменьшается, причем зависимость от повышения температуры выше, чем от влажности.
Обратимся к исследованиям, на фото видно, что в воздухе суховоздушной бани с температурой 90 на 3 полке количество кислорода снижается с 264,5 г/м3 (в комнате отдыха) до 208,4 г/м3 в парной. Разница составляет 56,1 г/м3 или 21%. В воздухе паровой бани при 60 градусах на 2 полке количество кислорода по сравнению с воздухом комнаты отдыха меньше на 33 г/м3 или 12,6%. В природных условиях равнинного климата абсолютное количество кислорода в воздухе может колебаться в пределах - зимой 300-360 г/м3, летом 245-270 г/м3. При этом снижение количества кислорода при 90 градусах эквивалентно подъему на высоту 1500 метров над уровнем моря, а снижение количества при 60 градусах - на 1000 метров.
Однако, друзья, в отличии от сниженного количества кислорода высокогорья, в бане при вдохе горячий воздух охлаждается, а значит количество кислорода возвращается к норме. Таким образом, говорить о недостатке кислорода в парной, влияющим на лёгкость дыхания, считаем ошибочным.