Нередко от клиента слышу: «Да не хочу я самовнушением заниматься!»
Дело в том, что «невозможно начать заниматься самовнушением», так как мы им занимаемся постоянно и бесперерывно. Иногда даже во сне.
В каком смысле? А в том смысле, что каждая наша мысль является самовнушением. Когда мы что-то думаем, мы это себе внушаем. Всегда. Кому-то наверное сейчас стало не хорошо. Прочитайте ещё раз текст выше. И задумайтесь.
Ну раз мы занимаемся самовнушением регулярно, надо бы внушать себе что-то полезное и позитивное.
А что можно внушать? Да все, что угодно. Единственное - внушать себе можно только то, на что вы в принципе можете быть способны, остальное - не сработает. Но всё дело в том, что человек обычно способен на намного большее, чем он привык о себе думать.
А какие есть правила самовнушения? А их тоже нет! Популярные мифы о «вреде частицы не», «фразы должны быть только в настоящем времени», «внушение должно быть позитивно» - это всего лишь мифы.
Каждая наша мысль влияет на нас. Каждая! Поэтому никаких ограничений нет. Я думаю вы не раз сами в этом убеждались.
Единственным критерием самовнушения является его РЕЗУЛЬТАТ. У каждого может быть свой «метод» самовнушения. Пробуйте, экспериментируйте. Практика - критерий истины. На кого-то действуют медитации, на кого-то аффирмации, на меня, например, разговор с самой собой вслух.
Подводя итог, в чем подвох? Дело в том, что наше внушение влияет на наши поступки, действия и поведение. Понимаете почему лучше позитивно мыслить? Это я коротко о том, что мысли материальны, потому что мы просто себе их внушаем, даже не замечая этого.
Представляете какими счастливыми все мы были бы, если просто осознанно начнем следить за своими мыслями? Давайте в комментариях напишем каждый свою позитивную мысль и начнём новый день с позитива.
Моя вот: «Я ОТВЕЧАЮ ЗА СВОИ МЫСЛИ И ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ!»