Бросить пить не проблема. Сложнее всего сохранить долгосрочную трезвость.
Сложно потому, что возникают определенные состояния, которые человек с алкогольной зависимостью воспринимает неправильно.
— апатия, подавленность, отсутствие энергии и смысла жизни, раздражительность, напряженность, беспокойство, боли, стеснение в груди и т. д. Все эти ощущения являются симптомами отмены алкоголя, но человек зачастую связывает их с обстоятельствами своей жизни и автоматически хочет вернуться к легкости, которую обманчиво дарит алкоголь.
Основную сложность в том, чтобы прийти к трезвому образу жизни раз и навсегда, составляет именно работа с симптомами отмены. Подробно о работе со срывом поговорим в новом видео.
http://trezvybalans.tilda.ws/
