«Долги высасывают душу», – гласит талмудическое изречение.
Эмоциональные долги, в отличие от финансовых, отдавать труднее. Эмоциональные долги – наши личные истории «с длинным хвостом». Тянутся, жить мешают, отнимают силы, радость, свободу.
Ментальные долги - это старые непроработанные обиды, ожидания и разочарования, которым мы не уделили вовремя внимание, это невыполненные обещания, вызывающие тревогу дела, давно тянущиеся нерешенные проблемы.
Может быть и так, что вы должны и что вам должны. И в ту и в другую сторону долги нужно «закрыть».
Зачем их «закрывать»?
Пока мы по-настоящему не завершим неоконченное дело - невидимые нити будут тянуться бесконечно. Конечно, можно и так прожить. Скорее, выжить. Но качество подобного выживания сильно отличается от той жизни, о которой все мы фантазируем и мечтаем. Это касается всех сфер жизни, а особенно финансов.
Чтобы закрыть ментальные долги, хорошо бы вначале их вспомнить.
Итак, что это может быть:
- Обещания, которые давали вам
- Обещания, которые давали вы
- Обещания самому себе
- То, что взяли не спросив
- А может вы до сих пор думаете, что в какой-то ситуации надо было поступить по-другому? Это тоже считается ментальным долгом
Внимание: если вы до сих пор помните, что мама в 13 лет обещала купить вам то самое платье с барби и не купила - это тоже ментальный долг. То есть даже в 40 лет вы все равно будете той 13 летней девочкой без того самого платья с барби.
Как их «закрыть»?
- Сначала определите - какие долги ещё возможно закрыть физически: выполнить обещание, отдать обещанное, купить обещанное и тд.
- По тем долгам, которые физически «отдать» невозможно - пишем письма, в которых либо просим кого-то простить,забыть о долге, отменить договоренности, с объяснением причин, ОБЯЗАТЕЛЬНО БЛАГОДАРИМ за понимание и терпение. Либо пишем «должнику», что мы его отпускаем, аннулируем все договоренности и он свободен от обещаний и энергетических привязок.
- На каждый долг - одно письмо от руки.
- Затем сжигаем эти письма и выкидываем пепел в туалет, например (помните о правилах безопасности).
- Простите себя и должников, поблагодарите их за опыт и отпустите.
В более сложных случаях распрощаться с ментальными долгами можно, занявшись благотворительностью. Начните с небольшой помощи, перечисляйте 1-5% от дохода на лечение больных детей, например. Даже 100-200 рублей тоже будут иметь вес.
Сделайте это и вы удивитесь, как начнёт меняться многое вокруг, особенно, что касается денег.
Закрываем эмоциональные долги - открываем новые возможности.