С обесцениванием сталкивался каждый. Может оно прилететь от близких, от друзей, коллег или даже от малознакомых людей. А есть такие персонажи, которые склонны по жизни обесценивать всё и вся.
Обесценивать они могут по-разному:
- Постоянно критиковать вас
- Поучать вас, давая «добрые советы»
- Намеренно искать минусы в вас и ваших действиях
- Публично надсмехаться и троллить вас
- Говорить гаденькие комплименты
Чем огульное обесценивание отличается от конструктивной критики?
- Акцент только на негативной стороне
- Навешивание ярлыков
- Нет диалога, есть обвинение
- Намеренное унижение, в том числе, публичное
Почему они так делают, что за этим стоит?
- Это помогает им справиться с завистью и ощущением неудовлетворенности жизни, не так остро чувствовать свою несостоятельность
- Таким способом люди пытаются бороться с теми, кого для себя считают конкурентами, от кого видят угрозу
- Это их форма отношения к миру вообще, в том числе, и к себе самим
- Хотят на фоне обесцененного человека выглядеть хорошими и правильными
- Просто неосознанно копируют и несут этот сценарий
Вот основные типы людей, которые всегда всё и всех обесценивают
1) Белопальтовые
То есть типичные ханжи. Они декларируют ценности, мораль, хотя сами не особо-то транслируемые ими ценности и правила соблюдают.
2) Завистники по жизни
Те, кто многого хотел, но ничего не добился. Очень по этому поводу переживает и завидует, соответственно, дает хоть какое-то облегчение.
3) Тираны
Привыкшие исключительно командовать, доминировать, не признающие ничьего мнения, кроме собственного. Помощью такой подстройки «сверху» стразу пытаются захватить власть.
4) Закомплексованные
Имеющие какие-то свои серьезные комплексы, при этом обладающие достаточной степенью агрессивности, чтобы транслировать этот вовне.
5) Манипуляторы
Те, кто осознанно и продуманно используют обесценивание. Чтобы собеседника принизить, ослабить, выставить в невыгодном свете и в моменте получить от него желаемую манипуляторами реакцию.
Как себя от этого защищать?
- Не реагировать, не тратить силы, если это что-то несущественное для вас
- Развивайте внутреннюю устойчивость, опирайтесь на свое мнение. Главное, для себя знать, что вы правы, что вы идете своим путем
- Не бояться открыто дать отпор. Так и обозначить, что этот человек обесценивает с конкретной целью
- Не доверять таким людям и не пытаться добиться их расположения
- Не оправдываться
- Если есть возможность – можно отшутиться
Дорогие читатели, а вы с какими типами сталкивались в жизни?