«Психоанализ умер» - так сказал однажды уважаемый мной преподаватель СПбГИПСР Кандидат психологических наук в 2010 году
Он имел в виду, что психоанализ умер как метод работы с клиентами. Сам он усиленно продвигал более быструю методику.
После завершения обучения на переквалификации, я тоже была немного разочарована, поняв что консультирование клиента в разговорном жанре (интервенции- отзеркаливание, отражение, конфронтации итд) - это очень долго.
Нас обучали клиент ориентированному консультированию по Карлу Роджерсу. Тоже разговорный жанр. Похож на психоанализ, но меньше ограничений и правил во время сессии.
Среди психологов разговорного жанра, в частности психоанализа, ходит такая поговорка: «Психологу нужно 5 минут, чтобы понять в чем причина проблемы, и 5 лет, чтобы донести это клиенту»
Я услышала ее еще, будучи студенткой. Было недоумение-зачем так долго, если и так все ясно?! Я поняла что это не для меня.
Так начались мои поиски разных методов краткосрочного консультирования.
Уточнение: краткосрочное это от 1 в среднем до 30 сессий, долгосрочное - от года до нескольких лет.
На форуме психологов я и сейчас встречаю людей, находящихся в психоанализе от 1 года до 10 лет и недовольных результатом.
Готовы ли вы посвятить десятки лет своей жизни работе с клиентом, чтобы потом он говорил что зря потратил время и деньги?
Через пару лет после окончания учебы, я еще раз услышала от другого уважаемого мной психолога, что психоанализ как метод умирает.
И увлекшись разными методиками и направлениями, думала что вовсе про него забыла.
Но оказалось что нет.
В течение десяти лет я проходила разные обучения - курсы, тренинги, техники. И при постоянном консультировании отточила мой собственный почерк и метод ведения клиента во время консультирования. Метод, ориентированный на решение проблемы от 2 до 30 сессий, в зависимости от глубины задачи.
Основан он на эклектике – сочетании подходов разных школ психологии и методов терапии. Обычно такой подход называют интегративным.
Казалось бы: радуйся и трудись дальше на благо человечества.
Но на форуме я иногда встречала высокомерные высказывания по поводу интегративного подхода от психологов, которые используют в работе только одну методику консультирования в чистом виде: психоанализ, гештальт, КПТ и другие.
Что-то из серии: мы тут такие «чистопородные» - моя интерпретация, а вы надергали разных методов по-кусочкам отовсюду. Короче, сборная солянка.
Мне стало интересно исследовать суть разговорного метода глубже. И я начала искать все, непосредственно про методику психоаналитического консультирования, хотя результаты моих клиентов меня и их радовали.
Теории в интернете много. Но я не понимала в чем суть психоаналитического метода-где инструменты? Как и за счет чего происходит терапия?
Так в феврале 2021 года я попала в Институт психологии «Кайрос», прошла обучение основам психоанализа и кроме этого прошла практику и получила более 60 часов супервизий.
Мое представление о психоанализе перевернулось с ног на голову, несмотря на то, что инструментами и были те же интервенции - отражения, отзеркаливание, конфронтации и использование метода свободных ассоциаций.
В психоанализ невозможно не влюбиться, особенно если учишься у преподавателей, которые сами практикуют десятки лет и учатся у современных первоисточников и последователей психоанализа.
Честно скажу - психоанализ это искусство, подвластное не каждому.
Он удивителен и непрост в изучении и практике.
Он просто завораживает. Но хороших психоаналитиков мало. Это дар или большой труд, поэтому стоимость их работы очень дорогая.
Психоанализ это поиск глубинных смыслов и связей, происходящих событий в жизни клиента. Чтобы понимать и видеть эти глубинные смыслы, нужно много читать и обучаться, проверять гипотезы и получать супервизии, желательно у старших грамотных практикующих коллег или преподавателей. Получать терапию самому и быть готовым к разным поворотам во время долгосрочной работы.
А именно: агрессиям и нападкам клиента, прерывания работы и риск потери репутации, и даже суицид клиента(несмотря на то, что со склонными к суициду клиентами, создается договор о том, что он не будет этого делать, пока идет работа).
Время нахождения в обучении я использовала очень эффективно. Мне было интересно все, что касается методики и правил.
Некоторые правила меня удивили.
Классический психоанализ до сих пор проводится лежа на кушетке. В настоящем психоанализе клиент приходит к психоаналитику не менее 4‑х раз в неделю!!!
То, что есть сейчас - практикуется посещение психоаналитика 1- 2 раза в неделю и сеттинг на стуле-не является психоанализом, а всего лишь психоаналитическим подходом. И когда кто-то говорит что он в психоанализе столько-то лет, сами понимаете что он не в психоанализе. Уверена, мало кто об этом знает
Еще один интересный факт: клиент для психоаналитика (негласно) является работодателем. Именно поэтому психоаналитик может просить у клиента оплатить его отпуск.
Оплачивая дорого работу психоаналитика, клиент имеет право требовать от психоаналитика, чтобы он посещал супервизора, особенно когда работа заходит в тупик.
Мне не нравится в психоаналитическом подходе, что клиент не может во время сессии просить воду. Ему ее не дадут, если только у него есть с собой своя бутылочка. Отбирать не будут, но могут создать правила.
Сессия может завершиться в момент, когда клиент находится в разобранном состоянии и должен уходить.
Каждый раз клиент, приходя на сессию, сам начинает беседу. Максимум, что может позволить себе психоаналитик – это поздороваться. Спрашивать как дела у клиента не положено.
Проживание утраты или другой травмы происходит очень медленно. Иногда клиенту неловко и он уходит в защиту. И тогда это проживание может длиться годами, вместо нескольких часов при использовании современных техник.
Верно будет подметить что сейчас существует несколько психоаналитических школ. Наиболее популярная, как мне показалось, французская
Объясняется все это и то, что написано выше как нельзя портить психоаналитический материал, нужно держать сеттинг.
Сеттинг держать нужно-это верно.
Когда клиент приходит 4ре раза в неделю-все на поверхности, все свежо. Но если, клиент приходит 1 раз в неделю на сессию, то материал тоже затирается событиями реальной жизни клиента. И, приходя через неделю, он иногда уже и не помнит о чем говорил на прошлой встрече.
Начинается ассоциативное блуждание по лабиринтам новой темы. Процесс выздоровления затягивается. И у клиента создается впечатление что консультации бесполезны.
Мои выводы:
Психоанализ, психоаналитический подход и интегративный подход в консультировании это абсолютно разные вещи!
И если вы, как эксперт, хотите помочь клиенту понять и осознать что и почему с ним происходит, долго выстраивать связи и смыслы - то это в психоанализ.
Можно годами поднимать материал из бессознательного и делать его видимым и осознанным, что и является задачей психоанализа и подхода. Осознание проблемы, правда, не всегда ведет к ее окончательному решению.
Мне близок взгляд известного психиатра-психотерапевта высшей категории, врача, автора более 10 учебно-практических руководств Геннадия Владимировича Старшенбаума, что в современном мире для помощи клиенту недостаточно владеть только одним подходом в психотерапии.
По натуре я искатель и контролер. Мне все нужно проверить на себе и опираюсь я на собственный опыт и опыт моих клиентов.
За последние годы я изучила и использую в своей работе более 7 подходов разных психологических школ и направлений: гештальт, психоаналитический подход, РПТ, расстановки, МАК, песочная терапия, клиентоориентированная терапия, психосинтез, коучинг и другие.
И если вы хотите не только найти, где собака порылась, но и реально быстро помочь клиенту решить вопросы с проблемой и дать ему конкретный ожидаемый результат, это в другие методы не разговорного жанра.
В заключение хочу сказать:
Да, Фрейд умер. Еще в 1939 году 23 сентября. Но психоанализ нет. Он не умрет пока живо человечество.
Бесспорно одно-основные положения психоанализа являются фундаментом общей психологии.
Психоанализ не умер и не умрет как метод никогда.
Психоаналитические знания, в целом необходимые в психологии, добываются только в процессе долгого анализа психических процессов клиентов. Это так же как в расстановках - весь теоретический материал, некоторые законы, исцеляющие фразы добываются в процессе самих расстановок.
Итак, пройдя путь в обучении психоанализу и практике, я сделала свои выводы:
Интегративному методу быть!
«Надергать отовсюду», объединить в стройную методику и эффективно провести терапевтическую сессию так, чтобы был результат у клиента, нужна грамотность, видение сути разных методик и умение их сочетать.
Для этого тоже нужно изучать психоаналитическую литературу, понимать глубинную суть того что произошло и уметь видеть связи.
Просто надергать техник и применить их - ничего хорошего не получится.
Но чтобы реально помочь клиенту, не обязательно 5 лет подводить клиента к осознанию проблем и вытаскивать на поверхность неосознаваемое.
Клиенту важен результат. В наше неустойчивое время особенно.
И если ему нужно понимать что откуда взялось, он это увидит. И прожить травматическую ситуацию, применяя современные техники, ему можно во много раз быстрей, чем в любом разговорном жанре психологической помощи.
Если и для вас важен результат клиента, собственная уверенность и спокойствие во время работы с клиентом, приглашаю вас в группу “в контакте”, где я буду поднимать неудобные темы, которые возникают во время консультирования.
Подписывайтесь: https://vk.com/psyholog_nastavnik
Автор: Буявчи Резеда Рустамовна
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru