Как часто происходит так, что мы откладываем в своей жизни что-то очень важное? Откладываем на день, который не наступит никогда. Откладываем на завтра. Завтра я начну бегать/займусь спортом/буду лучше питаться/сделаю первый шаг к своей мечте.
Мы часто даем себе такое вот пустое обещание - начать что-то завтра. Вроде бы все в порядке, ведь в течении ближайших двадцати четырёх часов мы обещаем себе это выполнить, но вот только ничего этого не будет. Завтра - это день, который не наступит никогда.
«Завтра» или ещё страшнее «потом» - самая крупная ложь, которую мы скармливаем себе большой ложкой. У нас есть желание, нам даны силы на его реализацию, но мы тушим зажегшийся огонёк словом «Завтра». Ну или его друзьями «С понедельника» и «Со следующего месяца».
Знаете фразу: «У тебя есть мечта, которую можно осуществить до конца недели, а ты делаешь из неё мечту всей жизни»?
Она очень отражает многие наши намерения.
Ведь мы может сделать что-то очень быстро и оперативно, а откладываем это на завтра - день, которой не наступит никогда.
Но есть сегодня!
Сегодня я реализую ту самую идею, что пришла мне на ум.
Сегодня сделаю к ней первый шаг.
Сегодня начну жить ту жизнь, о которой я мечтаю с тем, что у меня есть уже сейчас!
Да, это может показать трудным. Ну как же я сегодня реализую свою идею. Но ведь не надо реализовывать сразу всю. Разбейте ее по частям и сделайте хотя бы первый шаг ей на встречу. И сделайте его не завтра, а сегодня, прямо сейчас.
Пример со звёздочкой:
Я хочу начать ежедневно бегать.
Обещаю себе начать бегать завтра или с понедельника (ведь у «завтра» есть лучший друг «спонедельник», который частенько его подменяет). А сегодня не могу, сегодня у меня на дворе ночь или я лежу с температурой. И вот… завтра и понедельник наступили, а бегать я никуда так и не пошла, потому что кроме пустого обещания ничего и не было.
А есть другой вариант…
Я хочу бегать, но сейчас реально ночь и я болею, но … я придумаю где буду бегать - по своей улице, стадионе, парку. Выберу время - утро или вечер. И решу, в каких из имеющихся кроссовок мне будет удобнее всего бегать. Еще и достану их из обувницы и поставлю на коврик у входа.
А потом представлю, как это будет приятно, исполнить свое намерение.
Бежать и ощущать дуновение ветра на своём лице. Бежать и чувствовать как бьется твое сердце. Бежать и осознавать как кроссовки соприкасаются с асфальтом. Бежать и чувствовать свободу.
Я представлю все это воочию, даже лежа на кровати с температурой в ночи, запомню эти чувства и реализую как можно скорее.
В общем, я сделаю конкретные, пусть и небольшие, но действия. И не завтра или в понедельник, а уже сегодня.
Сегодня, прямо сейчас - слова, которые позволяют добиваться намеченных целей, в отличие от слов «завтра» и «потом».
🪴Ну и вопрос на засыпку, что вы обещаете себе начать делать «завтра», но никак не начнете?
