Найти в Дзене

Я шла к психологу год…

Вы верите в знаки? В процессе обучения в университете я понимала, что для успешного консультирования людей мне нужно самой пройти курс психотерапии, чтобы не попадать в свои травмы и не делать переносы. Но всё оказалось не так-то просто… Час психолога стоил столько, сколько я не могла себе позволить (мне так казалось), а ведь нужен же был не один сеанс, как минимум 10, а как максимум – постоянно. Вторая проблема, которая у меня возникла: что я ему скажу? Конечно же, у меня было много запросов (студенты-психологи любят находить у себя проблемы) Но с чего начать? С отношениями в личной жизни? С нелюбимой работы? С выгорания? Или вообще с детства и родителей? Мне казалось, что этот путь фатален. Так как я останусь без денег и с кучей вылезших проблем. Были разные варианты: «А может потом?», «А может когда будут деньги хотя бы на 10 сессий?», «А может начать консультировать и без личной терапии?».

После, примерно, года таких скитаний случилось потрясение, которое меня и сподвигло на психотерапию. Я понимала, что сама не справлюсь. Я считаю, что это был знак. Он дал мне понять, что не стоит ждать лучшего времени. У меня на примете давно был психолог. К нему я и обратилась. Я решила, что буду посещать психолога по мере возможности, а не ждать, когда этой возможности будет больше. Никогда не будет лучшего времени, чем сейчас. Ведь намного лучше профилактировать свое психологическое здоровье, чем потом его лечить.

Если эта тема Вас волнует и остались вопросы, ответы можно получить здесь

Интересные истории из жизни