Диетолог Лаура Бурак рассказала, как кофе может помочь избавиться от лишнего веса. Комментарий опубликовал Daily Express. По её словам, кофеин, который содержится в напитке, помогает не только быстрее проснуться, но и разогнать метаболизм, что является важным фактором при похудении. Также диетолог заявила, что кофе поддерживает ощущение сытности и предотвращает переедание. Более того, он становится менее калорийным, если его пить без сахара. Врач из Рязани Вера Евстигнеева рассказала об опасности рафинированного сахара
Диетолог Лаура Бурак рассказала, как кофе может помочь избавиться от лишнего веса. Комментарий опубликовал Daily Express.
По её словам, кофеин, который содержится в напитке, помогает не только быстрее проснуться, но и разогнать метаболизм, что является важным фактором при похудении.
Также диетолог заявила, что кофе поддерживает ощущение сытности и предотвращает переедание.
Более того, он становится менее калорийным, если его пить без сахара.
Врач из Рязани Вера Евстигнеева рассказала об опасности рафинированного сахара