Впереди летний сезон и пора бы задуматься о своих формах тела и набранным за зиму весом. Похудеть всегда нелегко. Испытываешь чувство голода, затем срывы, а запреты не действуют. Ради стройной талии приходится отказываться от любимых блюд и переходить на гречку с кефиром. Но зачем, если есть другой выход?
В этой статье вы узнаете о 5 самых странных способах снижения веса. Не советую повторять их на себе, поэтому ниже рассказываю, как на самом деле можно избавиться от лишних килограммов эффективно и навсегда.
1. Зашить желудок
Когда выдержки и терпения не хватает, а тренировки надоели, то в ход идут альтернативные методы снижения веса. Операции, уменьшающие объемы желудка, — один из любимых способов похудения современных звезд экрана. Благодаря хирургическому вмешательству процесс снижения веса ускоряется, а значит и результата можно добиться в разы быстрее. К выбору пациентов сразу несколько вариантов операций:
- резекция желудка;
- бандажирование;
- рукавная гастропластика;
- шунтирование.
В отличие от липосакции после операции на желудок пациент просыпается в том же теле. Резекция, шунтирование и другие вмешательства лишь уменьшают объемы органа, что позволяет ограничить количество потребляемой пищи.
Изначально подобные процедуры были созданы не для красоты и быстрого похудения, а для здоровья. Операции помогали тем, на кого не действовали привычные способы — диеты и физические нагрузки. Для таких пациентов лишний вес — не просто пара складочек на животе и ушки на бедрах, а настоящая угроза жизни и здоровью.
Помните, что любое хирургическое вмешательство опасно, это риск и крайняя мера. Поэтому не стоит прибегать к операциям без серьезного повода, и тем более без согласия лечащего врача.
2. Острое помогает похудеть
Есть здесь любители острых блюд? Похудение при помощи острого соуса Табаско сегодня не менее популярно, чем фиточаи. Суть метода проста — вы продолжаете питаться по своему меню, однако отныне добавляете к каждому блюду острый соус.
Экспериментаторы предлагают начинать свой день с острой яичницы, в обед наслаждаться пикантным супом, а на ужин подать жгучее мясо. Табаско подойдет даже к тарелке соленого попкорна, главное придерживаться нормы — всего несколько капель.
Соус Табаско отличается резкой остротой, и все благодаря кайенскому перцу. Второй необходимый ингредиент — это уксус. Считается, что вместе они способны ускорить метаболизм и сжечь жир.
Но Будьте осторожны. Ведь острая еда может навредить здоровью. Гастриты, язвы и другие заболевания желудочно-кишечного тракта часто возникают из-за чрезмерного употребления острой пищи.
3.Заштопать язык
Сегодня можно «зашить» не только желудок, но и язык. Однако если первая операция при благополучном завершении не приносит пациенту болезненных ощущений, то вторую можно назвать пыткой. Метод предложили американские хирурги, автор проекта — Николас Чугай. В ткань языка вшивается заплатка размером с почтовую марку. Она остается на языке примерно месяц, пока пациент не отвыкнет от привычного рациона.
Заплатка доставляет сильную боль при каждом приеме пищи, поэтому все меню худеющего заменяют на жидкую еду: супы, смузи, пюре, соки. Если через месяц не провести повторную операцию и не избавиться от «марки», она начнет срастаться с языком. Среди других побочных эффектов:
- боль при произношении;
- проблемы с речью;
- отек языка;
- нарушение сна и постоянная болезненность.
4. Пленка для тренировок
Физические нагрузки действительно помогают избавиться от лишнего веса. Спорт ускоряет метаболизм, укрепляет иммунитет и сжигает калории. Чтобы ускорить процесс похудения, спортсмены используют пищевую пленку. Они обматывают ей проблемные места: бедра, талию, ноги и руки.
Если измерить объемы после тренировки в «пакете», лента покажет минус. Это не значит, что на завтра бедра и талия останутся прежними, ведь под пленкой тело избавляется от жидкости, а не от жировой ткани.
Специалисты не советуют дополнительно прогревать тело в зале. Вы создаете большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. А после таких тренировок на коже нередко появляется зуд и раздражение.
5.Таблетки раздувашки
Среди БАДов и смесей для снижения веса особое место занимают раздувающиеся таблетки. Попадая в желудок, они увеличиваются до размера шарика для пинг-понга и препятствуют перееданию. Таблетка долговечна, и может сохранять свою форму на протяжении нескольких месяцев.
Как только пациент достиг желаемого веса, ему предлагают выпить раствор кальция, после чего пилюля принимает свой первоначальный размер и покидает организм естественным путем.
Безопасность таблеток для снижения веса остается под вопросом. Участвовать в эксперименте или нет — дело каждого, но все же советую обратить внимание на более безопасные способы похудения.
Как снизить вес безопасно для здоровья
Если мысль об отказе от любимых блюд бросает в дрожь, тренировки противопоказаны или на них совсем не остается времени, не обязательно зашивать желудок, рот или глотать сомнительные таблетки. Даже самая дорогостоящая процедура не гарантирует 100% результатов.
Хирургические вмешательства, в ротовую полость или в желудочно-кишечный тракт, опасны для организма. После операции необходим длительный период восстановления, щадящая диета и отказ от любых нагрузок. Стоит ли жертвовать полноценной жизнью ради временного похудения не говоря уже о финансовой составляющей - это вовсе недешево.
Чтобы стать обладательницей стройного и подтянутого тела большинству людей достаточно изменить пищевое поведение. Похудение на 80% зависит от питания, а значит начать стоит именно с него:
- изменить рацион;
- соблюдать норму потребления жидкости;
- питаться продуктами с хорошим составом;
- правильно сочетать ингредиенты между собой.
Именно о таком образе жизни я и пишу на своем канале. Уверена, что новые знания помогут многим пересмотреть свое пищевое поведение. Поэтому подписывайтесь на канал и оставайтесь здоровыми и красивыми.