Приветствую,дорогие друзья!
Сегодня у меня появилось желание примерить пару платьев!😊
Так как я уже избавилась от 6 кг и объёмы уменьшились,пришло время посмотреть,как на мне сидят платья,которые не то чтобы не налезали(они из трикотажа),а были ,как «на барабане» и всё изъяны фигуры подчеркивали.
Вот представляю вашему вниманию 2 варианта:
- Черное чуть ниже колена.
2.Розовое (фуксия) длинное.
Друзья,как вам?Что скажете?
Мне кажется,что у же неплохо,конечно ещё сильно обтягивает,но это размер «М».
Не совсем корректно сравнивать с фото в купальнике,всё же разница очень заметна,на мой взгляд!
Моё первоначальное фото:
Скоро начну выкладывать фотографии завершенного образа,т.е. с макияжем!
Дождитесь,пожалуйста,осталось недолго!😉
Друзья,так как я ещё не купила абонемент в фитнес клуб,решила тренироваться дома.
Занимаюсь степ-аэробикой с Константином Баевым по видеоурокам.
Выбираю бесплатный вариант,за деньги что-то не готова.
Вот моя степ-платформа:
У него есть разные варианты тренировок:полегче,посложнее,покороче,подлиннее.Тренируюсь через день,вот отчёт за вчера:
Степ-аэробика относится к кардионагрузке,хорошо для жиросжигания!👍
Посмотрим,что покажут мои весы?Взвешивание планирую 7 или 8 марта.
Поможет ли мне быстрее сбрасывать вес?🤔
Ещё хотела поделиться с вами немного забавной фотографией!
Вот,что я увидела в подъезде своего дома:
Друзья,вы помните мексиканскую актрису Веронику Кастро?
Смотрели сериалы с ней?
Я смотрела!🤣
И мне нравилось!Как же давно это было!
Где-то в начале 90-х….,точнее не помню…
«Богатые тоже плачут», «Дикая Роза»,по моему они шли больше года,вы помните?
Мне ещё нравились бразильские и венесуэльские:
«Последняя жертва», «Реванш», «Никто,кроме тебя» и многие другие…
Друзья, вам нравились латиноамериканские сериалы?
«Просто Мария» с Викторией Руффо ,помните?😉
Мне будет очень интересно узнать,что вам нравилось!
Ну и немного о моём питании за вчерашний день:
Завтрак:156 ккал
Кофе с молоком и сахаром (без фото)
Обед:570 ккал
Сырники творожные 3 штуки
Йогурт Теос
Ужин:600 ккал
Куриная голень запечённая в духовке
Салат их крабовых палочек,пекинской капусты и кукурузы
Перекус:160 ккал
Шоколадный пудинг
Итого:1486 ккал.
Шагов чуть больше 16 000.
На сегодня всё,жду ваших отзывов и предложений!😉
ДРУЗЬЯ,ВАША ПОДДЕРЖКА ОЧЕНЬ ВАЖНА ДЛЯ МЕНЯ!👍
БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ЗА ЛАЙКИ И КОММЕНТАРИИ!🤗