Здесь мы ставим цели на следующую неделю, можно с 13 по 19, а можно и с субботы или воскресения, как удобно.
Правила.
1. Ставим конкретную, измеримую, выполнимую цель.
2. Никого не оскорбляем.
Если хотите рассказать о достигнутых целях на прошлой неделе, вам сюда.
---
Мои цели.
Ну я, как обычно.
1. Не есть сахар. четвёртая неделя.
2. Фиксированное время приёма пищи. четвёртая.
3. Дефицит калорий. Назовём это второй неделей.
4. Главная цель: не двинуться на следующей неделе. В смысле, выполнять все свои обязанности, как обычно. Думаю, этого будет достаточно.
---
Пишите цели.
Конкретные, выполнимые, измеримые)))
