Не скажу, что типичная, но часто встречающаяся ситуация в моей практике: приходят пары, пережившие измену супруга с другой женщиной, при этом супруге стало об этом известно.
Женщина, пережив шок, готова сохранить семью. Муж понимает, что семья для него ценность.
Для меня как психолога ситуация хороша тем, что у обеих сторон единая цель – сохранение семьи. Но даже при этом условии у каждого супруга есть право «табу» на обсуждение какой-то темы (об этом я спрашиваю каждого индивидуально).
Теперь можно договариваться. Начинаем переговоры:
1. Каждый супруг, по очереди, озвучивает проблемы в отношениях так, как он/она их понимает. Я помогаю сформулировать, чтобы все трое одинаково понимали, что супруг(а) имеет в виду.
2. Каждый член семьи ценен и достоин уважительного отношения. Это главный принцип переговоров, и мы устанавливаем его в первую очередь. По очереди каждый супруг отвечает на такие вопросы:
1) Что справедливо и правильно в отношении супруга/и?
2) Что недопустимо в отношении супруга/и?
После озвучивания каждый может задать уточняющие вопросы другому и предложить добавить какие-то важные для него условия.
3. Теперь мы готовы вместе создавать Кодекс семейных правил.
1) Начинаем с позитива: какие правила, традиции, которые были в семье и в отношениях до кризиса, хочется сохранить?
Каждый из супругов формулирует по очереди. Другой супруг вправе оценить, насколько он принимает это предложение. В этом моя «политическая» хитрость! Конечно же, супруги приходят к 100%-му согласию, ведь они говорят о лучшем, что между ними было.
2) Теперь можно говорить о сложном. Формулируем новые «антикризисные» правила: каждую из перечисленных вначале проблем переводим в «задачу» - в новое правило общения, отношений в семье. Это не слишком простая задача - приходится помогать супругам формулировать, используя наводящие вопросы. Ведь сложно бывает словами назвать то, что человек чувствует и предполагает.
Вот работа сделана. У семьи на новом этапе её развития новый семейный кодекс!
Казалось бы всё…
Но, как правило, женщина в этой ситуации переживает последствия психологической травмы, вызванной изменой мужа, и я предлагаю отработать их на индивидуальной сессии. Об этом – в следующей публикации.
Если вам была интересна статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы иметь доступ к другим статьям канала по теме: "Психология семейных отношений"