Найти в Дзене
Мой новый год

Питаемся на 150р. в день и худеем 2 марта

Готовлю из запасов и покупаю необходимое. Запасы 1 часть то, что в квартире Запасы 2 часть то, что в кладовой Сегодня четверг, и у нас получился как в советское время - рыбный день🐟🐟🐟 Завтрак Кофе, бутерброды, с вечера посалила рыбку Потом до обеда ещё раз попила кофейку с сыром Обед Освобождаю морозилку, приготовила сливочный суп рыбный из бульона, который был заморожен К ужину разморозила тунец, пробывали его первый раз в таком виде, очень понравился, готовится быстро и очень вкусно. Моя порция с томатным соком и овощами А потом чуть позже чай ИТОГО Шагов 2 марта было 6700 Так как решила подчищать свои запасы, буду показывать что готовила семье😉 С утра детям быстренько нажарила блинов Сегодня из ягод варила компот, горячий сказу разливаю по стеклянным бутылкам, поэтому получается, что он как бы закатался и стоит очень долго, если семья не успевает выпить, он не портится Супчик И рыбка с овощами
Оглавление

Готовлю из запасов и покупаю необходимое.

Запасы 1 часть то, что в квартире

Запасы 2 часть то, что в кладовой

Сегодня четверг, и у нас получился как в советское время - рыбный день🐟🐟🐟

Завтрак

Кофе, бутерброды, с вечера посалила рыбку

Потом до обеда ещё раз попила кофейку с сыром

-2

Обед

Освобождаю морозилку, приготовила сливочный суп рыбный из бульона, который был заморожен

-3

К ужину разморозила тунец, пробывали его первый раз в таком виде, очень понравился, готовится быстро и очень вкусно.

Моя порция с томатным соком и овощами

-4

А потом чуть позже чай

-5

ИТОГО

-6
-7

Шагов 2 марта было 6700

Так как решила подчищать свои запасы, буду показывать что готовила семье😉

С утра детям быстренько нажарила блинов

-8

Сегодня из ягод варила компот, горячий сказу разливаю по стеклянным бутылкам, поэтому получается, что он как бы закатался и стоит очень долго, если семья не успевает выпить, он не портится

-9

Супчик

-10

И рыбка с овощами

-11