Большинство нарцисов не любят себя. Поэтому они тратят так много времени на то, чтобы убедить других в своей значимости.
Самый простой способ - ограничить свое общение только важными разговорами или полностью отказаться от них.
Тем не менее, многие находятся в отношениях с нарциссическими людьми - наследственными или профессиональными, - от которых невозможно отказаться.
Прежде всего, вы должны быть УВЕРЕНЫ В СЕБЕ, осознавать, что вы правы.
Потому что нарцисс попытается убедить вас в обратном. Люди с НРЛ часто становятся мастерами газлайтинга и обвинения других.
Как поговорить с мужчиной-нарциссом
Равное количество отдачи и получения необходимо для здоровых отношений.
Но если вы встречаетесь с нарциссом, вы не получите этого по умолчанию.
Более того, в последующих спорах этот человек редко признает свою вину.
Вам нужно сосредоточиться на том, как решить разногласия, чтобы достичь счастливого компромисса.
Лучшее, что вы можете сделать, это придерживаться сути.
Что вы хотите изменить?
Сосредоточьтесь на обсуждаемом предмете, а не на его слабостях как личности.
Если разговор направлен на него, а не на нужные вам действия , он займет оборонительную позицию а дальше обязательно будет конфликт.
"Ты супер-мужчина, я действительно люблю тебя, но мне нужно, чтобы ты сделал это, это и это".
Это лучший способ получить то, что вы хотите. Если он отклонится от предмета спора, спокойно верните его к сути.
Хвалите хорошее любящее поведение, когда он это показывает.
Это подкрепляет его чувство собственной важности, и он будет чувствовать себя мотивированным, чтобы продолжать относиться к вам так же хорошо.
Нарциссы склонны к газлайтингу. Им нужно защитить свое представление о себе.
Разговор с третьим лицом часто может быть единственным способом понять, что вы подвергаетесь эмоциональной агрессии.
Как поговорить с сотрудником - нарциссом
Лучший способ справиться с нарциссическим сотрудником - постоянно давать обратную связь.
Нарциссу нужно внушить, что его личный успех будет измеряться успехом команды.
- Когда он действует с пользой для команды, осыпайте его похвалами и стимулами, чтобы они продолжали работать.
- Если они этого не делают, быстро пресекайте егоповедение.
Чтобы управлять работником-нарциссом, нужен сильный лидер, который устанавливает и поддерживает жесткие границы. Если вы не лидируете, это сделают нарциссы в вашей команде.
Нарцисс может быть полезным активом для многих предприятий.
Нарциссы могут быть очень убедительными, привлекательными и хорошо функционировать.
Более того, они могут быть очень нацелены на успех, если ими правильно управлять и стимулировать.
Как поговорить с родителем-нарциссом
Если вы были воспитаны нарциссическими родителями, они будут стараться, чтобы продолжать делать это и во взрослой жизни.
Важно понимать, что вы можете принимать собственные решения о том, что лучше для вас.
Они могут сделать всё возможное, чтобы убедить вас, что это неправда.
Самое главное, что вы осознаёте свою независимость.
Дети нарциссических родителей часто вырастают с низкой самооценкой, потому что ими эмоционально пренебрегали.
Как поговорить с бывшим партнёром нарциссом
Не делайте этого!
Большинство разговоров с бывшим нарциссом будет о том, как вы были виноваты в неудачных отношениях, чем он лучше вас, как вы ошибались, расставшись с ними и т. д.
С ними вообще не стоит связываться, если у вас нет общих детей.
Еслиесть дети, общение исключительно о том, что нужно детям.
Не вступайте в разговоры о вас двоих как о паре. Ничего хорошего из этого не выйдет.