В году несколько Дней борьбы с ожирением – 11 октября, 26 ноября, 4 марта и 25 мая.
Всемирный день борьбы с ожирением отмечается по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Всемирной федерации по борьбе с ожирением.
Согласно Международной классификации болезней (МКБ-10, код Е.66), причинами развития ожирений могут быть внешние и внутренние механизмы, влияющие на дисбаланс обмена веществ.
Ожирение представляет собой одну из самых серьезных проблем XXI века. Поскольку ожирение - это не просто некрасивая фигура, а и нанесение вреда здоровью.
Не только взрослые, но и дети часто имеют лишний вес.
Ожирением чаще всего страдают граждане самых развитых стран.
Но в то же время бедняки намного чаще имеют избыточный вес, чем представители благополучных и богатых слоев населения.
Оно почти всегда становится причиной серьезных метаболических нарушений в организме. Люди с ожирением чаще болеют диабетом 2 типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Риск инсульта возрастает на 64%. Некоторые онкологические заболевания возникают на фоне ожирения гораздо чаще, чем в других случаях.
Люди с повышенным ИМТ в среднем живут меньше на 8-10 лет, чем те, кто имеет нормальный вес.
Избыточный вес у женщин значительно снижает вероятность забеременеть.
Дефицит сна имеет прямую связь с ожирением.
Предрасположенность к ожирению может передаваться генетически. Но, люди даже имеющие этот ген могут иметь нормальный вес, если будут вести правильный образ жизни.
Ожирение может стать последствием психологических проблем, среди которых: эмоциональное переедание, низкая самооценка, травма, связанная с большим эмоциональным потрясением и пр.
При похудении жировые клетки вовсе не исчезают, они просто становятся меньше. И если вернуться к старому и вредному образу жизни, то лишние килограммы быстро вырастут опять.
Всех "профессионалов" от похудания, с праздником! Тех, кто многожды худел, поправлялся, опять худел. И новичков в этом деле тоже поздравляю!
Желаю всем избавится от лишнего веса. И чтобы эти килограммы никогда не возвращались вновь!