Найти в Дзене
Хома шеф 👍

Рецепт #11 Капуста тушеная с натуральными колбасками из индейки

На 4-5 порций нам нужно: 1. Капуста белокочанная 500гр 2. Сосиски (колбаски из индейки или курицы) 300гр 3. Лук репчатый 100гр 4. Морковь 100гр 5. Чеснок 2 зубчика 6. Перец сладкий 70гр 6. Масло растительное 20гр (Такие сосиски и другие ингридиенты можно купить, например во Вкусс вилле или на Самокате) Сделаем заготовки: а) капусту моем и режем произвольно небольшими кусочками или кубиком б) лук чистим и режем средним кубиком в) морковь трём на крупной тёрке г) перец моем и режем средними кусочками д) чеснок давим или режем мелко е) сосиски (колбаски) режем колёсиком 0,5-1см Начинаем готовить: 1. Разогреваем на сковороде 20гр растительного масла 2. Выкладываем лук, морковь и чеснок 3. Жарим на среднем огне 5 минут, переодически перемешивая 4. Добавляем сосиски (колбаски), перемешиваем и жарим еще 3-5 минут помешивая 5. Убавляем плиту на самый тихий огонь, добавляем капусту и перец 6. Не перемешивая, закрываем крышкой и оставляем тушиться минут 20-30 на самом слабом огне 7. Спустя эт
Фото 1 готового блюда
Фото 1 готового блюда

Фото 2 готового блюда
Фото 2 готового блюда

На 4-5 порций нам нужно:

1. Капуста белокочанная 500гр

2. Сосиски (колбаски из индейки или курицы) 300гр

3. Лук репчатый 100гр

4. Морковь 100гр

5. Чеснок 2 зубчика

6. Перец сладкий 70гр

6. Масло растительное 20гр

(Такие сосиски и другие ингридиенты можно купить, например во Вкусс вилле или на Самокате)

-3

Сделаем заготовки:

а) капусту моем и режем произвольно небольшими кусочками или кубиком

б) лук чистим и режем средним кубиком

в) морковь трём на крупной тёрке

г) перец моем и режем средними кусочками

д) чеснок давим или режем мелко

е) сосиски (колбаски) режем колёсиком 0,5-1см

-4

Начинаем готовить:

1. Разогреваем на сковороде 20гр растительного масла

-5

2. Выкладываем лук, морковь и чеснок

-6

3. Жарим на среднем огне 5 минут, переодически перемешивая

-7

4. Добавляем сосиски (колбаски), перемешиваем и жарим еще 3-5 минут помешивая

-8
-9

5. Убавляем плиту на самый тихий огонь, добавляем капусту и перец

-10

6. Не перемешивая, закрываем крышкой и оставляем тушиться минут 20-30 на самом слабом огне

-11

7. Спустя это время, открываем крышку и всё хорошо перемешиваем

-12

8. В этом рецепте я не солю для получения натурального вкуса (но если кому нужно, то можно посолить в этот момент и снова перемешать)

9. Далее жарим без крышки на среднем иди сильном огне еще минут 10-15 постоянно перемешивая (лишняя влага должна выпариться, крышка не должна ей мешать выходить)

-13

10. Снимаем с плиты и даем постоять без крышки минут 10 (для испарения оставшейся влаги)

Вот и готово !

Капуста получается рассыпчатой, сладковатой с нежными колбасками !

ПРИМЕЧАНИЕ: если слишком много образовалось воды или влаги, ее можно слить и на сильном огне подсушивать капусту, постоянно перемешивая

Приятного аппетита !

-14

-15
-16