Если вы чувствуете, что ваша жизнь вас не устраивает, в ней постоянно что-то не ладится, а плохие события носят повторяющийся характер, то возможно вам пора разобраться в сценарии вашей жизни и пересмотреть его.
Сегодня в статье пойдет речь о родительских предписаниях, которые лежат в основе жизненного сценария человека. Родительские предписания определяют события, мышление и поступки человека, подобно нитям в руках кукловода.
Всего существует 12 предписаний:
- не чувствуй
- не думай
- не принадлежи
- не будь здоровым
- не будь собой
- не достигай успеха
- не будь ребенком
- не будь взрослым
- не будь значимым
- не будь близким
- не делай
- не живи
На формирование этих решений влияет множество факторов:
- был ли ребенок желанным в семье
- как к нему относились родители, как они с ним обращались
- был ли эмоциональный контакт с родителями
- какое отношение к жизни имели родители и т.д.
Давайте разберемся как формируется предписание в жизни ребенка, откуда оно берется и какими способами родитель доносит его до своего чада.
- Разберем на примере одного из самых жестоких предписаний "Не живи":
Ребенок может получить свое предписание от родителей в форме отдельных фраз, возгласов, вздохов.
Эти фразы могут быть от самых, казалось бы невинных, до ужасно несправедливых:
"Ах ты горе мое"
"Ты ж мое наказание"
"Когда ты родился, я очень сильно уставала и болела, занимаясь тобой"
"Если бы не ты, я бы смогла построить свою личную жизнь"
Если ребенок в течении жизни слышит эти и другие подобные возгласы своей матери, то он ощущает, что не нужен ей, что его появление на свет не принесло радости. И лучше бы он вообще не рождался.
Послание может быть выражено и через невербальную коммуникацию. Через считывание атмосферы в семье, отношения к нему родителей.
Если родители были холодны к своему ребенку, не занимались им, отдавали его на попечение другим родственникам, то он вполне мог через эти действия ощутить родительское предписание "Не живи".
Сценарий человеческой жизни обычно складывается в возрасте 5-8 лет на основе предписаний, которые ребенок "впитал" в себя.
Рассмотрим другие родительские предписания.
- Предписание "Не будь взрослым" (Не взрослей!)
Родители дают его своему ребенку следующими фразами:
"Взрослая жизнь - это тебе не цветочки"
"Быть взрослым это тебе не просто так"
"А знаешь как мне сложно? Вот радуйся, пока ты ребенок"
"Везет же тебе, ничего не надо делать. Не то, что мне"
Сюда же добавляем постоянные родительские жалобы на жизнь в кругу семьи, охи и вздохи. Сюда же обвинения в сторону начальства и правительства в том, что довели до такой жизни.
Основное послание: жизнь очень трудная, я с ней не справляюсь.
Ребенок, глядя на это все принимает решение, как можно дольше оставаться в детстве, отказываться до последнего от вступления в эту "трудную взрослую жизнь". Отсюда формируется его несамостоятельность, инфантильность, нежелание работать, жениться и участвовать в социальной жизни.
- Предписание "Не будь собой"
Чаще всего дается в семьях, где вместо девочки хотели мальчика (или наоборот). Где ребенок не принимался таким, какой он есть, и постоянно подвергался критике. Также его могли постоянно сравнивать с соседским мальчиком Петей или с одноклассником Толей.
Сюда же относятся ситуации, когда родитель один воспитывает ребенка после развода и всеми силами не хочет видеть в нем сходство со своим бывшим супругом: "Ты вся в отца..."
Ребенок решает, что такой как есть он никому не нужен, что он неправильный, дефектный и т.д. В течение жизни его преследует непринятие своего пола, своей внешности, черт характера. Он боится проявлять себя и что-то пробовать. Живет "чужой" жизнью и не имеет контакта со своими потребностями.
- Предписание "Не думай!"
Связано с тем, что родитель принимает все решения за ребенка и держит над ним полный контроль.
Часто обесценивает его фразами:
"Яйца курицу не учат"
"Да что тебе говорить? Ты все равно ничего не поймешь"
"Кто старше, тот и умнее"
"Много будешь знать, плохо будешь спать"
Ребенок принимает решение, что он действительно не способен мыслить и лучше ему не соваться в решение каких-то сложных вопросов. В дальнейшем не высказывает свое мнение, скрывает свою позицию,боится проявлять себя и отстаивать свою точку зрения.
- Предписание "Не делай!"
Это предписание дают тревожные и гиперопекающие родители, которые лучше все сами сделают за ребенка.
"Коля, может не надо? Давай лучше я сама тебе бутерброд сделаю. А то вдруг ты порежешься?"
Или это могут быть нетерпеливые и агрессивные родители:
"Ты криворукий. Кто так масло отрезает? Дай, я сам"
Ребенок принимает решение, что лучше ему вообще за это не браться. В итоге, он в течении жизни ждет человека, который сделает за него. Он не уверен в себе, боится начинать новое, откладывает дела на потом.
- Предписание "Не будь близким" "Не принадлежи"
Такое предписание дают родители, которым сложно построить с окружающими близкие доверительные отношения. Ребенок испытывает недостаточный физический контакт и отсутствие эмоциональной связи с родителями.
Или это может быть случай, когда ребенок в раннем возрасте теряет близкого человека и решает больше никому не открывать свою душу.
В семье могли звучать фразы:
"Дружбы не существует"
"Никому нельзя доверять"
"Все врут. Кругом только лицемеры"
"Все мужики козлы!"
Ребенок принимает решение, что себе дороже сближаться с другими людьми. В последствии ему сложно создавать долгие и близкие отношения. Человек может убегать от взаимодействия с партнером и часто разводиться.
- Предписание "Не чувствуй"
Родители в такой семье стыдят ребенка за проявление чувств.
"Фу. Расплакался опять. Ты же мужчина"
"Некрасиво плакать на людях"
"Девочка не должна злиться"
"Любовь бывает только в книжках"
"Секс - это грязно"
"Целоваться на людях - это гадко"
Ребенок часто вырастает закомплексованным, не умеет проявлять чувства по отношению к своим близким, не проявляет ласку. Старается отгородиться. Не получает удовольствия от секса, боится флиртовать. Боится эмоционально реагировать на события своей жизни, подавляет эмоции и часто болеет.
- Предписание "Не будь ребенком"
Этот запрет дают родители, которым пришлось рано повзрослеть в силу каких-то обстоятельств. Проявление всего "детского" их раздражает, потому что им не свойственно.
"Не кричи"
"Не бегай"
"Ты ведешь себя как малявка"
"Смотришь по телевизору глупости. Давно пора смотреть научные передачи"
"Я в твоем возрасте уже матери вовсю помогал"
"Я в три года уже сам в магазин ходил за кефиром"
Все детские и естественные проявления подавляются, человек пропускает самый счастливый период своей жизни, стремясь быть похожим на взрослого родителя.
- Предписание "Не достигай успеха" "Не будь значимым"
Вы могли слышать такие фразы от своих родителей:
"Ты учишься плохо. Будешь дворы потом мести!"
"У тебя ничего не получится"
"В начальство лучше не лезть. Там одни воры и бандиты"
"Будь как все. Не светись. И проблем будет меньше"
Причины, по которым родители говорили вам эти слова, могут быть самыми разными: от собственной неуспешности до зависти к вашим успехам.
Но если вы выросли с такими установками, то вам,вероятно, трудно зарабатывать деньги, удерживаться на одном рабочем месте. Вы не чувствуете себя успешным и полноценным. Вы боитесь получать новое образование и менять работу. Как от огня бежите от новой должности и т.д.
- Предписание "Не будь здоровым"
Это послание могут передавать гиперопекающие родители, которые "закармливают" ребенка лекарствами и внушают ему, что он не в порядке, чтобы максимально долго держать их под своим контролем.
"Ты же у меня такой слабенький, Вовочка!"
Постепенно ребенок начинает в это верить.
Это могут быть родители, которые вечно заняты и обращают внимание на ребенка только тогда, когда он заболеет. Для получения внимания ребенок с удовольствием выбирает вываляться в снегу, заработать температуру и остаться дома с любимой мамой.
Это могут быть родители, которые любят покупать игрушки и баловать чадо во время болезни.
Ребенок неосознанно принимает решение: "Если я хочу, чтобы меня любили, я должен чаще болеть".
_________________________________
Мы разобрали все 12 родительских предписаний. Изучайте их и обращайте внимание на то, что вам откликается. Ведь понимание и осознание того, что с вами происходит - это уже серьезный шаг на пути важных жизненных изменений.
Для консультации психолога онлайн вы можете перейти по ссылке: