Найти тему

Фруктовый салат для тех, кто следит за фигурой

Нам понадобятся:

  • Банан - 1 шт
  • Яблоко - 1 шт
  • Груша - 1 шт
  • Киви - 1 шт
  • Мандарин - 1 шт
  • Микс орехов - 20 гр
  • Йогурт - 100 мл

Чистим банан, яблоко режем на 4 части и удаляем сердцевину

шаг 1
шаг 1

Грушу также на 4 части и удаляем сердцевину. Чистим киви и мандарин

шаг 2
шаг 2

Банан и грушу нарезаем кубиками

шаг 3
шаг 3

Яблоко и киви также кубиками

шаг 4
шаг 4

Чстим мандарин и отправляем все в салатник

шаг 5
шаг 5

Заливаем йогуртом, посыпаем орехами

шаг 6
шаг 6

И наслаждаемся легким приемом пищи. Спасибо за просмотр обязательно подписывайтесь на канал. впереди еще много интересных рецептов. Видео рецепт оставлю в этой ссылке

готово
готово

Еда
6,23 млн интересуются