Потому что мы чересчур чувствительны. Согласно исследованиям Stony Brook University, более 20 % населения генетически предрасположены к эмпатии. У них обострено чувство справедливости, они ярче видят несправедливость и реагируют на неё. Отсюда и обида: 20 % населения Земли обидчивы генетически. Это борцы за справедливость, и тут ничего не исправить.
Другое исследование, уже New York University, показало, что люди, которые видят мир прекрасным, имеют ослабленное чувство морального возмущения. Они не склонны обижаться, потому что всё могут оправдать и всему найти объяснение.
Так к какой же группе относитесь вы? К тем, кто всем сопереживает, или тем, кто видит во всём красоту? Наверное, одно другого не исключает.
Но неплохо бы поучиться умению не вспыхивать попусту, а во всём разобраться и найти оправдание чужим действиям. Это, кстати, одна из причин, почему мы обижаемся. Мы не слышим собеседника. Или, наоборот, реагируем только на его слова, поэтому очень многого не понимаем или не хотим понять.
Мой вам совет: перестаньте акцентироваться только на том, что вам говорят, обратите внимание на действия и намерения других людей.
Никто не хочет обидеть вас — это правда. И этому есть одна эгоистичная причина — мы все думаем только о себе.
Представьте, что лишь 20 секунд человек может подумать о вас, а потом его мысли переключатся на себя. Не мечтайте, что кто-то живёт с перманентной мыслью, как вам насолить. Переключите тумблер на себя, контролируйте свои обиды, только для того, чтобы отказываться от них. И вы увидите, как изменитесь внешне, будто очистились и сбросили тяжёлый груз, который тянет вас вниз.
Избавьтесь от обид, как от ненужной ветоши, не нужны они вам. Сияйте!