Одна из самых сложных задач для родителей подростков — научить своих детей сопротивляться давлению сверстников. Почему? Потому что, говоря «нет», когда все остальные говорят «да», подросток выделяется среди других. А подростки вообще не хотят выделяться.
Они говорят, что хотят быть оригинальными, но отправьте их в школу и они все будут выглядеть примерно одинаково! Они хотят соответствовать, быть популярными. Они хотят быть как все и делать то, что делают все.
Итак, вот три идеи, которые помогут вам предотвратить влияние сверстников на ваших подростков, особенно в отношении вредных привычек:
Сила планов
Наличие целей — один из самых действенных способов добиться успеха в жизни. Цели помогают нам определить приоритеты и ценности, которые могут оказать глубокое влияние на то, как подростки реагируют на давление сверстников.
Жене было 17 лет. Она был многообещающей сенсацией в плавании. В воскресенье у неё были важные соревнования. Но это был вечер субботы, где она был в гостях, где все хотели остаться допоздна. На неё оказывалось серьёзное давление с той целью, чтобы она осталась. Но она смог сказать «нет», потому что у неё была более важная цель, чем следовать за толпой. Победа в плавании имела большее значение, и эти планы преодолели давление сверстников, чтобы остаться.
Чтобы помочь подросткам сказать «нет» вещам, которые не в их интересах, полезно иметь что-то большее, чему они могут сказать «да». Будь то спорт, учёба, семья или что-то ещё, наличие цели, которая требует от наших подростков сказать «нет» тому, что может плохо на них повлиять, значительно облегчает им задачу.
Сила родителей
Возможно, самый большой защитный фактор — с точки зрения благополучия наших детей, устойчивости, ценностей и решений — это ВЫ. Сохранение ваших отношений с подростком жизненно важно. На самом деле, давление сверстников становится сильнее, когда отношения подростков с родителями рушатся. Когда ваши отношения с подростком крепкие, маловероятно, что он будет легко поддаваться влиянию.
Как сохранить эти отношения крепкими? Теоретически ответ прост – ограничения и теплота. Но на практике всё намного сложнее. Наши подростки выходят за пределы наших возможностей и принимают наше тепло как должное.
Попробуйте эти идеи:
- Наслаждайтесь своими подростками, проводя с ними время;
- Сделайте ваши отношения весёлыми – хотя бы иногда;
- Принимайте их друзей, даже тех, которые вам не нравятся (но не терпите неподобающего поведения — помните, что ограничения тоже имеют значение);
- Установите ограничения и будьте тверды в них. Убедитесь, что ваши подростки заранее знают, чего от них ждут, и что произойдёт, если они не оправдают ожидания.
Сила подготовки
Даже если у вашего подростка прекрасные отношения с вами, у него есть чёткие цели на будущее и благоприятная среда с минимальным плохим «затравочным» влиянием, давление сверстников всё равно будет существовать.
Время от времени, возможно, когда вы останетесь с ним один на один, проводите разговор, где вы спрашиваете, как бы он отреагировал, если бы его друзья оказывали на него давление. Проработайте ответы, которые они могут дать, которые кажутся подлинными. Подготовьте несколько замечаний. Наиболее очевидным (и эффективным) является прямолинейный тип «Нет, я не буду этого делать».
Что бы вы ни придумали, практикуйте это. Сами окажите давление на подростка в ролевой игре. Когда они говорят «нет», спросите их: «Почему?» и поиграйте с идеями.
Каждый подросток будет подвергаться давлению со стороны сверстников. И большинство захотят сказать «да» и уступить, чтобы приспособиться. Но посвящённые в подготовку, будут гораздо чаще принимать решения, которые им нравятся, а не подвергаться давлению со стороны окружающих.