Приветствую, друзья!
Решила я предмарафонную суету разбавить личными новостями.
Уж очень много было сегодня хлопот, так что на написание полноценной статьи просто не хватило времени!
Друзья, спасибо вам огромное за доверие!
Я с самого утра получаю заявки на марафон, нас уже собралось порядка 100 человек! И я очень хочу сделать этот проект максимально полезным, максимально дружным и максимально продуктивным!
Тем более в этот раз я буду рассказывать не только о своем опыте, но и делиться официальной информацией, которую сейчас получаю в процессе обучения!
Например, сегодня я узнала очень много про скорость обменных процессов, про метаболизм алкоголя, целесообразность интервального голодания, перекусы и инсулинорезистентность.
И все это я потихонечку буду рассказывать вам!🙏
Но, как говорится, хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах!
Обучение даётся мне очень непросто, ведь те ночные часы, которые я планировала посвятить чтению, приходится тратить на укладывание ребенка. Киря совсем перестал спать, ещё у нас идут клыки и мы научились открывать все двери🙈.
Чуть зазеваешься - а он уже руки в унитазе полощет, машинку стиральную загружает, либо холодильник размораживает)).
Ни минуты покоя!
Спасибо мужу, подарил мне на 8 марта планшет, так что теперь я могу учиться даже стоя у плиты😜.
Сомневалась рассказывать или нет, я боюсь радоваться заранее, но решила всё-таки поделиться: помните, я рассказывала о родственнике, у которого 4 стадия рака? Вроде есть шанс🙏. Подобрали лечение и оно даёт неплохие результаты!♥️
Ну а я продолжаю активный массонабор!
Стараюсь съедать около 4000-5000 ккал и уже дошла до отметки в 67 кг.
Мне кажется, что к концу этих двух недель я буду ненавидеть еду!
Так забавно: разрешила себе есть, и сразу аппетит пропал!
Спасибо, друзья, что дочитали до конца!
Со следующей недели у нас пойдет активная подготовка к марафону и главные организационные и обучающие материалы!
Так что не пропустите!
Ну а я побежала в зал! Всех люблю!♥️
