Токсичные отношения проявляются в виде истощения, неуверенности, неудовлетворенности, тревожности, даже депрессии.
В токсичных отношениях нарцисс давит на другого человека, и довольно часто другой человек оказывается эмпатом или просто кем-то любящими заботливым.
Отношения с нарциссом
Отношения с нарциссом влияют на все сферы жизни -от общения и вашей способности сосредоточиться на работе до влияния на ваше психическое здоровье.
Сложность в том, что вы не знаете, действительно ли ваш партнёр нарцисс или просто слишком самоуверен.
И если да, то что вы можете с этим поделать? Как вы можете это изменить? Или вам нужно просто покинуть эту токсичную среду.
Отношения с нарциссом кажутся бесконечным вращением по кругу, постоянным вращением между счастьем и болью.
Что происходит, когда очень чуткий человек находится в отношениях с нарциссическим человеком, которому не хватает сочувствия и который имеет огромное чувство собственной важности.
Какой исход? Токсично и болезненно (для эмпата).
Когда эти две противоположности встречаются, притяжение огромно, но токсично.
Эмпат может даже не осознавать, что имеет дело с нарциссом, потому что его чувствительная натура заставляет его видеть в каждом только хорошее.
Эмпаты склонны думать, что все такие же, как они, что люди на самом деле добрые в душе.
Эта доверчивость, какой бы замечательной она ни была, может нанести им вред, потому что не все такие честные и хорошие, как они, и у разных людей разные цели.
Цель нарцисса - манипулировать. Они хотят полностью контролировать и использовать .
Повестка дня эмпата наоборот состоит из любви, заботы и исцеления.
Между этими двумя противоположными природами никогда не может быть баланса.
Если же они завяжут отношения, то вскоре эти отношения превратятся в круг, из которого будет практически невозможно выбраться.
Чем больше привязанности и любви дает эмпат, тем больше контроля будет чувствовать нарцисс, тем самым превращая эмпата в жертву.
В отношениях между Эмпатом и Нарциссом эмпат вскоре будет ранен и начнет чувствовать себя жертвой.
Чем несчастнее эмпат, тем счастливее себя чувствует нарцисс. Затем несчастный эмпат начнет искать чувства любви и поддержки у нарцисса.
В этот момент эмпат сосредоточится исключительно на своем чувстве боли и будет искать одобрения и любви,
не понимая, что он не виноват в этом - ущерб исходит от нарцисса.
Для эмпата важно осознать это, прежде чем он сам станет поглощенным собой и нарциссом.
Как эмпат может остановить ущерб и положить конец этим токсичным отношениям с нарциссом?
Любой план разговора с нарциссом бесполезен, потому что нарцисс попытается обвинить эмпата в своей и его боли.
Это заставит эмпата чувствовать себя ответственным за все проблемы в отношениях.
У эмпата есть выбор: он может остаться жертвой в игре нарцисса или найти в себе силы уйти и разорвать отношения.
Эмпат должен принять тот факт, что нарцисс никогда не изменится.
И ждать, пока нарцисс изменится, — пустая трата времени.
Мы позволяем другим относиться к нам так, как мы думаем, что заслуживаем.
Если эмпат добровольно выбирает такие ядовитые отношения с нарциссом -это его способ мышления, что он не заслуживает большего.
Эмпаты должны понимать, что исправлять других -не их работа. Особенно тех, кто не хочет, чтобы их исправляли, так как они не осознают своего расстройства.
Эмпаты должны понимать, что обращение, которое они получают от нарциссов,- это не то обращение, которого они заслуживают.
Эмпаты должны найти в себе мужество, чтобы уйти.