Книга для тех, кто влюблен в Японию, интересуется ее культурой и изучает японское исскуссво обретения душевного комфорта и покоя. Она помогает по-новому взглянуть на свою жизнь, увидеть настоящую красоту жизни и выстоять в жизненных испытаниях.
Первая часть этой книги - "Кокоро" - повествует о душе и разуме. О том, что побуждает нас делать то, что мы делаем (икигай), и о том, что приносит нам радость, о красоте перемен (ваби-саби) и течении времени, о том, как увидеть красоту в несовершенстве и воздать должное тем трудностям и испытаниям, которые оставляют на нас свой след (кинцуги).
Вторая часть этой книги - "Карада" - посвящена телу: как мы взаимодействуем с окружающим миром (о прогулках в лесу, составлении букетов, минимализме), как мы ухаживаем за собой (о купании в горячих источниках, еде, чайной церемонии), как мы стимулируем наш разум (глава о каллиграфии).
Наконец, часть третья, "Сюканка", посвящена тому, как можно всё это укоренить в повседневной жизни, чтобы оно стало нашей привычкой - то есть второй натурой.
У книги прекрасное оформление. Я получила настоящее эстетическое удовольствие от цветных фотографий и иллюстраций современного японского художника Рё Такемасы.
Конечно, каждая тема в этой книге (икигай, ваби-саби, кинцуги, икебана, каллиграфия, чайная церемония) не может быть полностью раскрыта и достойна отдельного издания. Но эта книга - прекрасная возможность прикоснуться к японской культуре и расширить свое мировоззрение.
В этой компактной книге много практических советов, подсказок, рецептов и прочего, что поможет сделать жизнь более насыщенной.
Возможно, во время или после чтения этой книги вам захочется замедлиться, совершить прогулку в лесу, устроить себе чайную церемонию, что поможет увидеть в несовершенстве жизни ту самую красоту и мудрость, о которой говорится в книге. Невозможно почувствовать вкус жизни на большой скорости. Жизнь требует к себе внимания.
Закончить свой отзыв хочу словами из книги:
"Ищите равновесие, делайте перерывы, наслаждайтесь молчанием. Начните. Полюбите царапины, шрамы и ожоги, которые вы получили в пути.
Упав семь раз, в восьмой раз встаньте. Продолжайте идти."
Всем хороших книг!