Почему и за что думаем мы, услышав такую новость о близких или знакомых. И так сложилось, что это заболевание мы считаем беспричинным, а значит не имеющим возможности профилактики.
Я не умею лечить рак, но сегодня хочу рассказать, какие ситуации потенциально разворачивают организм, ткани в том направлении. То есть, поговорим о профилактике👇🏻
🔻Ткани вынуждены меняться, если их поместили в нефизиологичные условия, среду. О чем здесь подумаем в первую очередь — о желудочно-кишечном тракте.
В пищеводе должна быть щелочная среда, в желудке - кислая, далее в кишечнике вновь щелочная. Если в питании избыток углеводов, то открываются сфинктеры желудка, кислота попадает в пищевод и кишечник, среда меняется, риски рака, особенно пищевода.
В желудке кислотность снижается, активация хеликобактер, которые съедают слизь, обнажая слизистую желудка, снова изменение среды клеток, снова риски перерождения.
🔻Для толстого кишечника среда изменяется, когда в нем живут не те жители, дисбактериоз. Состав микрофлоры кишечника определяет наше питание.
🔻Печень, как некая таможня может дать «добро» на включение хорошего гена, и напротив, «неодобрить» включение «злого» гена.
Функциональная перегрузка печени сбивает такую работу печени, риски рака повышаются. Для функциональной перегрузки печени быть алкоголиком необязательно. Экология, излучения, пластик, стресс - печень уже еле дышит. И если на перечисленное влиять сложно, то своё питание мы отрегулировать можем. Это основная нагрузка печени.
🔻Ткань молочной железы и слизистая матки растут избыточно при дисбалансе половых гормонов.
Поначалу это эндометриоз, полипы, миомы, мастопатия. Если на этом этапе причины дисбаланса не устранены, то дальше это рак молочной железы и эндометрия.
Гормональная система нами воспринимается как нечто статичное и неуправляемое. Это не так. Придётся принять на себя ответственность за данное состояние гормонов. Хорошая новость тоже есть - через коррекцию образа жизни мы можем выйти на баланс гормонов, и на снижение онкорисков🙏🏻
Какое у вас было мнение об онкорисках?
- Не задумывалась
- Думала, что от меня это не зависит
- Есть наследственные риски, думала что достаточно часто проверяться
- Да, слышала о связи образа жизни, питания и онкорисках, стараюсь