«Чувствую, что моя жизнь перестает меня радовать …»
Такие мысли – признания все чаще звучат из уст женщин, посвятивших себя семье (вкусно накормить, красиво одеть, проводить в школу, на работу, встретить с улыбкой с работы и опять вкусно накормить … ). В определенный момент что-то обязательно надломится, где-то не сработает привычка во что бы то ни стало быть полезной, нравиться всем, сохранять покой в семье (стерплю, лишь бы не допустить скандала) …
Подобные ситуации возникают и у людей, посвятивших себя карьере, бизнесу, продвижению … Ну, получил я заветную должность, построила свой процветающий бизнес, а радости-то мало в жизни, они потихоньку утекают из их жизни, весело помахивая издалека …
Почему может случиться аналогичная ситуация в жизни женщины (и мужчины, тоже)?
Мне думается, потому что в жизни этих людей нет ЕГО (человека) самого. Есть только семья или бизнес, но нет его желаний (кроме быта семьи и построения этого самого бизнеса), нет его радостей, удовольствий, иногда бесшабашных порывов: скупил все розы у бабушек на базаре и подарил их жене (мой муж так часто делал: и бабушкам хорошо, и жене сюрприз).
Или свернуть на сегодня все дела по хозяйству, делегировав их мужу, маме, старшей дочери, и оторваться по полной программе с подругами. А что: и женщине куча эмоций, смеха, воспоминаний и семье – свобода действий, пробы себя, отход от накатанной схемы домашнего быта.
Люди привыкают жертвовать собой, своим внутренним миром, собственным удовольствием, драйвом, новыми ощущениями, а отдают свою жизнь на закланье других, пусть и близких, людей.
Нужны ли наши жертвоприношения тем, ради кого их совершаем - Притча. НачалоОтказаться от жертвоприношений - жить свою жизнь. Притча. Окончание
Не мудрено, что эти люди рано или поздно начинают чувствовать свою ущербность, одиночество, надломленность души … Как роботы они делают то и это, как роботам им не надо ощущать себя Человеком с его радостями и огорчениями, взлетами и падениями, приступами счастья и печали … Им этого не обязательно, они – роботы...
Эти люди порой и сами не рады, что выбрали такой свой путь, а что поделать?
Для начала начните хотя бы с одобрения себя. Да, одобряйте себя, свой выбор, свои действия, свои желания безоговорочно, просто потому что вы – человек, что вы живете, дышите, чувствуете!
В следующий раз обсудим одну экспресс-технику, которая облегчит процесс принятия себя.
А пока проанализируйте свою жизнь – все ли в ней так, как хочется, все ли нравится вам самому, что хочется изменить …
[youtube]https://youtu.be/UzqjH-i-9EY[/youtube]
Не забудьте подписаться и приходите завтра – начнем первый шаг к изменениям к лучшему и поучимся одобрять себя. Договорились?
Записаться на консультацию просто: сообщением по тел.89170252242 (Ватсап, Телеграм) или на сайте В17.
Всего Вам доброго! С уважением, Наталия Фомина, психолог, автор программ по расслаблению, повышению самооценки и др.
Автор: Наталия Фомина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru