«Слух - единственный настоящий писатель и единственный настоящий читатель». Роберт Фрост
🔻Нас окружает мир, наполненный разнообразными звуками. И как они порой удивительно прекрасны: пение птиц и шелест листьев на ветру, треск костра, журчание ручья, голос любимого человека. Многие из нас воспринимают слух как должное, даже не задумываясь о том, насколько он для нас ценен.
👉🏻Сегодня, 3 марта, празднуется Международный день охраны здоровья уха и слуха - день, призванный обратить внимание общества на важность сохранения у людей слуховых функций.
По данным статистики, почти триста миллионов человек имеют проблемы со слухом. Причин нарушения слуха множество: возрастные, наследственные, инфекционные и др. Стоит понимать – при правильной заботе о слухе, своевременной диагностике и адекватном лечении решить проблему можно с минимальными потерями для человека.
🔻Как заботиться о слухе?
- Гигиенические процедуры выполняйте правильно: уши лучше промывать водой, а не чистить ватной палочкой, чтобы не уплотнять серу и не повредить барабанную перепонку. Тем более не стоит пытаться удалить серу булавкой, спичкой или другим неподходящим инструментарием.
- Ограничьте воздействие громких звуков. Лор-врачи не советуют подвергать органы слуха звуковой нагрузке выше 80 Дб более 2 часов в день. Воздействие звука уже в 110 Дб считается крайне неблагоприятным.
- Защищайте органы слуха при работе на шумном производстве: берите с собой беруши или маленькие наушники.
- Избегайте употребления ототоксических лекарств: о таком побочном эффекте всегда сказано в инструкции.
- Не курите: исследования показывают отрицательное воздействие сигаретного дыма на слух.
- Берегите уши от холодного ветра, надевайте шапку при холодной погоде.
- Немедленно обращайтесь к врачу, если вы заметили неожиданное снижение слуха (особенно после инфекционных заболеваний или травм ушной раковины и прилегающих к ней тканей).
🎼Желаем вашим ушам здоровья!
Наш сайт: unilab.su
Мы в социальных сетях: