Лишний вес у всех по-разному откладывается на теле: у одних – «уши», у других – бока, у третьих – руки и далее по списку. И все опять-таки не просто так.
Эмоции – это энергия, которая копится внутри, концентрируется и превращается в материю, то есть в жировую ткань. Где именно оседает эта самая энергия – вопрос, который изучает современная психосоматика. Процесс этот индивидуальный, поскольку каждый человек реагирует ПО-РАЗНОМУ. У одного от обиды, например, скручивает живот, у другого щемит сердце, у третьего стоит шум в голове. Если понаблюдаете за собой, заметите, как тело реагирует на события. Например, поругались с мужем относительно воспитания ребенка, не получили поддержки – откликнулось в шее. Или от мамы получили претензию – чувствуете тяжесть в руках.
Но давайте пройдемся по основе откладывания лишнего веса.
Посмотрите пожалуйста внимательно на себя и отметьте свои ловушки.
Позже я их разберу.
