Многие из нас знают, что высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт или повреждение почек. Однако низкое кровяное давление также может вызывать беспокойство, как и его высокое значение.
Артериальное давление является важным компонентом физиологии человеческого тела, которое отражает способность организма обеспечивать жизненно важные органы кровью, богатой кислородом.
Артериальное давление представляет собой простой показатель общего состояния здоровья, который можно контролировать регулярно при посещении врача или дома. Домашние тонометры широко доступны, относительно недороги и просты в использовании. Если у вас наблюдается высокое или низкое кровяное давление, рекомендуется следовать инструкциям врача и регулярно измерять его.
Нормальное артериальное давление равно 120/80 мм рт.ст. Верхнее число, или систолическое давление, отражает давление в артериях во время сокращения сердца. Нижнее число, или диастолическое давление, отображает давление в артериях во время расслабления сердца.
Когда кровяное давление слишком низкое
Слишком низкое кровяное давление может оказывать большее влияние на ваше самочувствие, чем на измеренное значение. Например, у молодых и здоровых людей артериальное давление 90/60 мм рт.ст. может быть нормальным, но у пожилых людей или людей с другими заболеваниями оно может вызывать симптомы, такие как головокружение или слабость.
Что вызывает низкое кровяное давление?
Лекарства часто являются причиной низкого кровяного давления. Если у вас наблюдаются действительно низкие показатели артериального давления, то вам следует обсудить свой список лекарств с врачом.
Хотя на артериальное давление может влиять множество факторов, три из них являются наиболее значимыми:
- Ударный объем, который представляет собой количество крови, выкачиваемой из сердца при каждом сокращении.
- Тонус кровеносных сосудов, на который может повлиять жесткость или закупорка кровеносных сосудов.
- Частота сердцебиения.
Нарушение любого из этих факторов может привести к снижению артериального давления. Например, у пациентов с сердечной недостаточностью и низким ударным объемом может наблюдаться снижение артериального давления. Это может произойти в результате удаления избыточной жидкости с помощью диуретиков (мочегонных таблеток).
Некоторые состояния, такие как инфекция или паралич, могут повлиять на тонус кровеносных сосудов и вызвать низкое кровяное давление. Аритмии, которые приводят к слишком медленному (брадикардия) или слишком быстрому (тахикардия) сердечному ритму, также могут привести к снижению артериального давления.
Вариации артериального давления - это нормальное явление, когда значения могут изменяться как в большую, так и в меньшую сторону. Во время тренировки ваше кровяное давление может быть выше, а в состоянии покоя - ниже, так как ваши потребности в кислороде различаются в этих условиях. Регулирование кровяного давления осуществляется вегетативной нервной системой.
Вегетативная нервная система может быть описана как "автоматическая", так как мы не можем контролировать ее волей. Таким образом, если вы испытываете эмоциональное возбуждение или занимаетесь спортом, ваше кровяное давление может повыситься. Однако, вы не можете управлять своим кровяным давлением силой мысли.
У некоторых людей возникают расстройства, которые влияют на их вегетативную нервную систему, что может привести к трудностям в регулировании артериального давления. В результате этого могут возникать проблемы с низким кровяным давлением в положении стоя или с кровяным давлением, которое очень лабильно и колеблется между высоким и низким.
Когда обращаться к врачу
Если у вас низкое кровяное давление, то вы можете испытывать симптомы, такие как головокружение, дурнота, слабость или предобморочное состояние. В случае, если вы испытываете любой из этих симптомов, связанных с низким кровяным давлением, рекомендуется обратиться к врачу.
Однако, если у вас артериальное давление ниже нормы, но вы чувствуете себя хорошо без каких-либо симптомов, то вероятно, все в порядке.