ChatGPT обладает огромным потенциалом в качестве вспомогательной технологии для преподавателей и студентов с СДВГ, пишет Мэгги Мело.
Автор Мэгги Мело
Как мог чат-бот, вызывающий панику в академических кругах, дать мне ощутимое чувство сосредоточенности и спокойствия, как у профессора?
У меня синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), и ChatGPT стал моей вспомогательной технологией для письма и обучения.
Вспомогательные технологии (Аssistive Тechnologies - AT) специально для людей с СДВГ не новы. Набор технологий устраняет и помогает смягчить барьеры, связанные с СДВГ, включая управление временем, ведение заметок и программное обеспечение для распознавания голоса. Другие AT, такие как Freedom, поддерживают импульсный контроль, блокируя веб-сайты;
Я использую это, чтобы блокировать социальные сети во время работы. Эти технологии могут помочь с организацией и концентрацией внимания, что может быть особенно сложно для людей с СДВГ.
ChatGPT также может быть мощным AT для людей с СДВГ.
В частности, он дает (в основном) надежные ответы и предоставляет пользователям простой пользовательский интерфейс. Пользователи просто вводят приглашение и наблюдают, как чат-бот «вводит» ответ в режиме реального времени. Минималистичный дизайн и простой белый фон — это реальные преимущества: я не перегружен рекламой, рекомендуемыми видео или яркими цветами.
Тем не менее, мне больше всего нравится в использовании чат-бота то, что он сводит к минимуму необходимость переключения между вкладками. Я отвлекаюсь, перескакивая с вкладки на вкладку, и часто забываю, что я искал или что делал. Вместо того, чтобы бесконечно искать на Goodreads или Amazon, что почитать после Bad Feminist, я спросила ChatGPT, и в считанные минуты у меня был список претендентов. Вместо того, чтобы копаться в Google Диске в поисках вопросов для обсуждения этики из класса, который я вел в 2020 году, я попросил ChatGPT для начала разработать несколько вопросов для обсуждения. Вместо того, чтобы просеивать Stack Overflow, YouTube или Quora, чтобы выяснить, как прочистить мой 3D-принтер Ultimaker, я спросил ChatGPT.
Чат-бот помогает мне оставаться сосредоточенным, потому что он предлагает ответы в режиме реального времени и возможность задавать дополнительные вопросы для получения лучших результатов. Мои процессы мышления и письма нелинейны:
ChatGPT дает мне контролируемый хаос.
OpenAI выпустила чат-бота в ноябре 2022 года. С тех пор его популярность и внимание к нему возросли. ChatGPT стал синекдохой для мошенничества, такой же, какой когда-то были калькуляторы, Википедия и текстовые процессоры. Это знакомое возмущение: унизительное по своей природе, иногда исходящее от людей, которые еще не использовали чат-бота, и коренится в профессиональных и личных опасениях по поводу того, что их заменят. Проблема в том, что о ChatGPT и читерстве говорили так много и так бессмысленно, что потенциал этого чат-бота затмился.
Эта необоснованная паника вокруг ChatGPT в конечном итоге подрывает возможности этого инструмента для поддержки преподавателей и студентов с СДВГ. В последние недели я обнаружил, что использую чат-бота при планировании и написании уроков. Например, я использовал ChatGPT, чтобы написать рекомендательное письмо и составить план урока по запрещенным книгам в библиотеках.
Вот в чем дело: я знаю, как это делать. Но когда я сталкиваюсь с написанием фрагмента текста, такого как реферат (что я делал много-много раз), я борюсь с перевозбуждением ума, истощением исполнительной функции, невнимательностью и усталостью от принятия решений. Ввод «Как написать аннотацию» в ChatGPT дает план, который дает моему разуму якорь, на котором можно сосредоточиться и вернуться.
ChatGPT помогает мне начать работу.
Это помогает мне преодолевать ментальные блоки. Это помогает мне вернуться, когда я отвлекаюсь. Просто это помогает мне сосредоточиться и двигаться вперед.
Для себя я сравниваю опыт использования ChatGPT на моем расширенном мониторе во время работы с формой удвоения тела — стратегией преодоления трудностей и повышения производительности, используемой людьми с СДВГ, когда мы выполняем задачи в непосредственной близости от другого человека. я вижу, что кто-то работает;
Я тоже буду моделировать такое поведение. Удвоение тела распространено и легко достижимо, когда вы работаете в кафе, библиотеках, коворкингах или даже вместе с ютуберами, которые создают видео «Учись со мной» как средство для виртуального удвоения тела. Популярность виртуального удвоения тела продолжает расти в TikTok, через сеансы FaceTime и даже через платные сервисы, где люди могут нанять кого-то для виртуальной работы вместе с ними.
Хотя само собой разумеется, что чат-бот — это не человек, этот чат-бот с искусственным интеллектом дает мне аналогичные преимущества: поддерживающее присутствие и якорь для чрезмерно возбужденного ума. Я призываю всех попробовать ChatGPT. Я призываю всех принять легкость и помощь, когда это возможно.
Безусловно, у ChatGPT есть ограничения. Известные неудачи ChatGPT четко перечислены на веб-сайте чат-бота: он может генерировать неверную информацию, время от времени выдавать вредные инструкции или предвзятый контент, а также имеет ограниченные знания о мире и событиях после 2021 года. Однако могу я добавить? За исключением последнего ограничения, у людей тоже есть эти ограничения.
Признаюсь, я испытывал чувство вины, используя этого чат-бота для выполнения части работы с повторяющимися письменными заданиями — мне казалось, что я получаю несправедливое преимущество. Однако, как профессор с СДВГ, я постоянно живу в «жестком режиме», и эта технология помогает выровнять игровое поле так, как я не мог предвидеть.
И да, я несколько раз обращался к ChatGPT за помощью в написании этой статьи; этот часть работы лучше для него. Я бы сказал, что мне от этого тоже лучше.
