Надо просто привыкнуть к жизни. Ребёнок он как себя ведёт – не получилось – плачет. Проголодался – плачет. Обкакался – плачет. А взрослый что делает? Не получилось – понял ошибку, повторил – получилось. Проголодался – нашёл еды. Обкакался – подмылся. Вся идея взрослости заключается в возможности делать все доступные для вас действия. Даже те, которые вы делать не умеете, но готовы этому обучаться. Вот ещё пример. Хотите завести друзей. Выходите из дома и идёте туда, где люди чем-то вместе занимаются. Танцы, например. Но вы боитесь, что они вас осудят, обплюют и так далее – это вот детский плач, мол смотрите я беспомощный. По факту это иррациональная тревога, которая с реальностью общего ничего не имеет. Поэтому вы идёте и записываетесь в группу, танцуете там пару месяцев, общаетесь, притираетесь. Потом у вас какое-то массовое выступление настаёт, вы вместе с группой проходите сквозь испытания. Ссоритесь. Миритесь. И так постепенно выкладываются дружеские отношения. Да может такое быть,