Существует несколько глобальных ошибок, которые не позволяют тебе этого сделать. Избавься от них и бывший сразу исчезнет из твоих мыслей.
Неудачные отношения могут сильно влиять на твою самооценку: ты не уверен в себе, ты не понимаешь, каким образом ты можешь построить другие отношения. Знакомо? Тогда читай дальше.
ОШИБКА №1: ты постоянно наблюдаешь за своим партнером в социальных сетях. Ты интересуешься, что происходит в его жизни, чем он живет, с кем встречается. таким образом ты направляешь всю энергию туда, в те отношения, которые уже за-кон-чи-лись, и ты абсолютно не занимаешься СВОЕЙ жизнью.
ОШИБКА №2: ты застрял в чувстве вины. Ты постоянно анализируешь, что было не так в ваших отношениях, ты постоянно коришь и упрекаешь себя в том, что «а можно было так...», «а можно было иначе...», «можно было что-то исправить». НО это неверно. Самая большая ошибка в отношениях – не простить себя за то, что было в тех прошлых отношениях.
ОШИБКА №3: Игра «А что, если...». Вы постоянно придумываете себе иллюзорный мир, в котором вы все еще продолжаете свои отношения. «Что, если все было бы вот так?», «А если бы мы не расстались, то, возможно, мы бы поехали туда-то или смогли бы строить какие-то совместные планы». Это большая ошибка. Вы опять же перетягиваете свою энергию в иллюзорные отношения, которых уже не существует.
Сколько ошибок насчитали у себя?
