Чего мы хотим от психолога?
Балахонская Г. В.
Для чего мы идём к психологу? Или, скажем так, когда? Когда люди идут к психологу, дорогие друзья?
Наверно, когда, что называется, "припёрло" так, что не знаешь, как из этого выбраться? Когда уже невмоготу?
Да, конечно, бывает и так, что к психологу идут и из любопытства:) Да, наверно, по-всякому бывает.
Но чаще всё-таки люди идут к психологу, чтобы понять, как выбраться из ситуации, в которой находиться трудно. Да иногда и не просто трудно, а прямо-таки мучительно.
И тогда идут к психологу, чтобы разобраться. Разобраться, что с собой не так, что с другим не так.
И как из этого выбраться.
В общем, мои уважаемые друзья, аспектов тут, конечно, много. И, понятное дело, со всеми аспектами одним чохом тут, конечно, не разобраться:)
Но часто человек идёт к психологу, чтобы разобраться с тем, что он чувствует себя виноватым или ему за что-то стыдно.
Причём бывает стыдно так, что просто выдавить из себя хоть слово об этом - требует больших усилий.
Причём часто это как "стыдно" и не осознаётся, а просто слова в горле застревают. И язык не поворачивается.
Стыд это такое чувство, что для него и само это слово подобрать непросто. Просто как блок!
А вот с чувством вины хоть и не сказать, что легче (давить оно может ого-го как), но о нём хотя бы говорить можно. Тоже непросто, конечно.
Но, в общем, если уж, так сказать, "пошутить по-чёрному", виниться легче, чем стыдиться:) Чёрный юмор, конечно...
Часто человек пребывает в убеждении, что с ним что-то не так, что какой-то он не такой.
И другие себя ведут с ним себя так, что ему от этого плохо, потому что это в нём - "корень зла"!
И что ведёт он себя неправильно! А вот если б правильно...
А как правильно?
А вот если б тогда он сделал вот так (или не сделал вот так), то тогда бы и другой так с ним не поступил.
И много у человека претензий к самому себе. За свою неправильность.
А вот интересно, друзья, бывают ли абсолютно правильные люди? Которые что бы ни сделали, ну всё по высшему разряду?:) Вопрос риторический, правда?:)
И когда человек уже почти от безысходности решается на разговор с психологом, чего он от этого хочет и ждёт?
Конечно, он хочет и ждёт для себя изменений в лучшую сторону. Очень это по-человечески понятно.
Возможно это? Конечно!
Вот сейчас психолог посмотрим проницательным взглядом и скажет мне, где выход из моей ситуации!
Ну, шутки шутками, дорогие друзья, а иногда это вот так прямо и звучит "Скажите мне про меня всё! Ведь вы же насквозь меня видите!":)
А, на самом деле, где ответ на этот сакраментальный вопрос "Что делать?"?
А ответ, между прочим, есть!
Только он есть в каждом из нас.
Он, конечно, и у психолога есть!
Только вот возьмёт ли себе этот "супер-бупер ответ" психолога человек, который этот вопрос "Что делать?" задаёт??
Даже если ответ и верный, что называется, в десятку?
Да только ж его надо взять!:) Взять этот суперский ответ...
А вот тут оказывается и затык... Простите, друзья, мой французский:)
Потому что - не берётся.
Потому что вот тут и оказывается, что взять мы можем лишь то, что изнутри нас к нам приходит!
Только то, на что у нас внутри откликается. То наше, что уже у нас внутри готово быть понятым.
Вот это наше внутреннее - и есть тот ответ, который нам нужен.
Ну вот Природа человеческая у нас такая:)
А всё, что не совпадает с нашими внутренними "ячейками", от этих ячеек отскакивает:)
Вот помочь найти и определить наши внутренние готовые "ячейки" - это и есть то, что делает психолог.
Знаете, друзья, как себе дорогу по неизвестной местности определяют?
Смотрят по сторонам и сверяются с картой. И определяют для себя - вон там интересно! Туда хочу. Или нет, не хочу.
А проводник, к примеру, подсказывает: "А вон туда посмотри. А если голову повернуть? Что - ты туда даже и не смотрел никогда?? И что - даже никогда этого не видел?? Ну и как оно тебе? Интересно? Неинтересно? А если вон туда посмотреть? Что - тоже никогда не видел??..."
А это, между прочим, про путешествие в себе:))
Увлекательнейшее, между прочим, путешествие:))
Столько нового и интересного неожиданно для себя увидеть и понять можно!:)
В общем, психолог это такой проводник - помощник:)
Есть у меня очень давно написанная статья на эту тему Как решиться на разговор с психологом? Можете, уважаемые друзья, почитать:)
А теперь я благодарю вас за ваше внимание!
2 марта 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram, Viber по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru