Любите залипать в смешные рилс, короткие видео на ютубе или в ВК?
Стесняетесь этого?
Зря.
Ведь таким образом вы совершенно бесплатно и невероятно эффективно возвращаете молодость коже, убираете морщины и расслабляете мышцы лица. Птоз исчезает, морщинки разглаживаются.
Я серьезно.
Вспомните, что вы делаете, когда смотрите видео про смешных котиков?
А отрывки из выступлений стэндаперов?
Да, вы улыбаетесь. Ржете!
Совершенно искренне.
И при этом вы задействуете те мышцы лица, которые ответственны за четкий овал лица и упругие щеки.
Нет, это не шутка.
Замечали ведь все, что спокойные, улыбчивые, смешливые люди всегда выглядят лучше своих хмурых и напряженных ровесников.
И дело не только в улыбке, которая придает лицу красоту.
У них действительно кожа свежее и черты лица моложе.
Потому что сами того не замечая они регулярно делают упражнения для лица. Очень эффективные упражнения!
Нет, советы подойти к зеркалу и улыбнуться, если при этом вам улыбаться совершенно не хочется, не помогут. Они даже вредны.
Искусственная улыбка задействует совершенно другие мышцы.
Поэтому постоянно напряженно давя из себя фальшивую улыбку, мы сделаем своему лицу только хуже. Усилим гипертонус мышц.
Что же делать, если поводов для радости в этой жизни не так и много?
Ну вы же знаете! Смешные мемы! Забавные видео! Полчаса в день – и самое эффективное упражнения для молодости лица будет сделано.
Пользуйтесь!
Если вам было полезно и интересно, нашли что-то новое для себя или вспомнили старое — не стесняйтесь поставить лайк!
Здесь про самый легкий и самый нужный массаж для женщин славянского типа старения или усталого типа старения — Лимфодренажный массаж лица
Вот здесь про мощный и в то же время простой (если все делать правильно) Антивозрастной массаж лица
Здесь Летняя Шпаргалка по уходу за кожей. Все, что вам надо знать, как ухаживать за кожей летом
Подписывайтесь и будьте здоровы и красивы!