5 советов, которые превратят ваши отношения в крепкие и счастливые.
Не забудьте поставить ❤️ и отправить пост своей второй половинке.
1. Спрашивайте, а не додумывайте.
2. Не давите друг на друга.
3. Говорите о своих настоящих потребностях и желаниях.
4. И узнавайте потребности вашей второй половинки.
5. Решайте проблемы.
Теперь расскажу об этих советах более подробно. ⤵️
1️⃣ Спрашивайте, а не додумывайте.
Начните разговаривать друг с другом и прояснять нюансы. Вам показалось, что партнер или партнерша сделал/-а вам замечание, чтобы обидеть? Просто переспросите. Спокойно, без истерик и упреков. Поверьте, будете удивлены тем, что ваше «показалось» чаще всего не совпадает с действительностью.
2️⃣ Не давите друг на друга.
Другой человек - это не удобная ортопедическая подушечка, которая идеально подстроится под вашу голову. Поймите, что у вашего партнера или партнерши другая, отличная от вашей картина мира. И вам нужно договариваться, а не держаться за свои “хочу - не хочу”.
Счастливая жизнь в отношениях начинается тогда, когда каждый из вас чувствует, что его понимают и принимают. Это базовая потребность любого человека. А давление вызывает только сопротивление и ссоры. Согласитесь, что вам такое не нужно?
3️⃣ Говорите о своих настоящих потребностях и желаниях
Только вначале вам придется разобраться в себе и понять, что же вам хочется. Спросите себя: «Что мне важно в отношениях? Что я хочу в них получать?» Вопросы не такие простые, как кажется - уделите им достаточное время.
Каждый раз, когда вам захочется упрекнуть партнера или партнершу, остановитесь на секунду и подумайте, чего на самом деле вам сейчас хочется? Какая потребность у вас сейчас не закрыта? И озвучивайте вот эту вашу хотелку, а не претензию.
4️⃣ И узнавайте потребности вашей второй половинки.
Точно так же, как и у вас, у вашего возлюбленного или возлюбленной есть потребности и желания, которые должны удовлетворяться. Это основа любых счастливых отношений. Просто спросите: «Чего тебе сейчас хочется?» И да, это можно делать даже в тот момент, когда вы ругаетесь.
Еще важно учиться чувствовать друг друга - у каждого есть такие желания, которые сложно сказать вслух.
5️⃣ Решайте проблемы.
Если у вас возникают конфликты, обиды и разногласия - не убегайте от них и не делайте вид, что их нет. Учитесь общаться, слушать и слышать друг друга. И если у вас возникают с этим сложности, не затягивайте и не ждите, что все пройдет само - обратитесь к семейному психологу.
❗️Помните, счастье в отношениях возникает не потому, что вам повезло, а потому, что вы оба его создаете.🤝🏻 #ta_roshe_отношения
