Как еще поработать с внутренним критиком? Критик это такая часть нас, которая все время чем-то недовольна и требует, и нудит, и критикует, вызывает у нас негативные переживания и постоянную неуспокоенность. Часто в работе с ним это оказывается вполне себе реальный голос реального человека из прошлого клиента. И тогда это отдельный вид работы, где многое может подниматься и требует нашего внимания.
Я уже приводила много примеров как взаимодействовать с этой частью, которую о себе знаем, которая внутри нас. Основная задача: это выделить его как отдельную часть в виде какого-то символа, образа и построить с ним отношения, договориться, как и когда и для чего он нужен, узнать его основную задачу, то есть ту позитивную функцию, которую он хочет для нас, но только выбирает для этого не те формы.
Поэтому варианты, где можно его отдельно посадить и порасспрашивать: ок, ну вот чего ты для меня хочешь, чего ты все требуешь, это для чего? Я когда все сделаю, что тогда будет? Что ты хочешь для