Доброго времени суток жителям Дзена!
Понедельники сменяют друг друга с бешеной скоростью. Вроде вот только что был отчет о похудении и снова настает день Х.
Если кто подзабыл, я Аня, худею с 16.01.2023г. с веса в 119.9кг. Хочу к лету, а точнее к 19 июня весить менее 100кг. Спортзал, питание и поддержка мотивируют идти вперёд каждый день.
На этой неделе я с головой зарылась в работу. Каждый день собираю огромный отчет по городам России. Сижу за ним каждую свободную минуту: утром как провожу мужа на работу, в обеденный сон дочки и вечером, когда есть с кем ее оставить. Весь март будет таким, но я не жалуюсь. Возможность зарабатывать, находясь дома с ребенком - это подарок. Многие мечтают о таком графике. Не тратятся деньги и время на проезд, нет необходимости собирать с вечера гардероб, и если я вдруг не накрашусь - от этого не пострадает психика посторонних людей (шутка).
И так будет пока я полноценно не отдам дочку в садик, а это может случиться и к двум и к трем годам.
Как ни странно, близость к холодильнику не сподвигает меня на набеги. Строго знаю что на завтрак, обед и ужин. А далее рука тянется только достать кефир или творожок для малыхи. Для себя срабатывает какой то тумблер, мол для Вас, Анна, там больше ничего нет. И даже кружка чая или кофе не шепчет мне "возьми вкусняшку" )))
По меню за сегодня
Завтрак.
Соскучилась по каше. Умяли с дочкой по тарелке. Была овсянка+банан. 2 бутерброда с сыром и бужениной, кофе.
На обед распотрошенное куриное бедро без кожи, 2 ложки капустной солянки и огурчик.
А ужинать пришлось на ходу, белковый десерт выручил.
Что же по весу?
Напомню, что 7.03 мой вес составлял:
А сегодня я увидела:
Даже после загульного восьмого марта, отвес!!!
108,2 - 107,4 = 800 грамм! УРА!!! И я с радостью и гордостью могу поставить галочку напротив своей третьей цели в похудении!!!
📌 К 19.02.2023 - 115,9кг ✅ 30.01.2023
📌 К 19.03.2023 - 111,9кг ✅ 16.02.2023
📌 К 19.04.2023 - 107,9кг ✅ 13.03.2023
📌 К 19.05.2023 - 103,9кг
📌 К 19.06.2023 - 99,9кг
Сброшенные баклашки 🥛🥛
А за все время похудения 119,9 - 107,4 = 12,5кг!!!
Вот такой позитив подарили мне сегодня весы!
Всем спасибо за поддержку,❤️ я обязательно добьюсь цели!!!