В этой статье я хочу поделюсь с вами личным.
Хочу рассказать вам о своем сыне, Даниле. Ему недавно исполнилось 8 лет, и он учится в первом классе. Я горжусь тем, что он учится хорошо.
На днях прошло награждение школьников за участие в олимпиаде "Эрудит", в которой приняли участие дети первых и вторых классов. Дипломы получили только около 30 из 100 участников, и Даня был среди них.
Я хотела бы показать вам фотографию моего сына, держащего в руках свой заслуженный диплом, но он не согласился ее сделать. Вместо этого он почти расплакался, потому что один из его одноклассников получил сразу 3 диплома.
Я была очень удивлена такой реакции. Ведь я учу своего сына не сравнивать себя с другими, ценить свои достижения и не бояться ошибаться.
Это оказалось не так просто.
И как все-таки можно помочь ребенку избавиться от перфекционизма?
Вот несколько советов, которые помогут в этом:
- Научите ценить свои достижения. Признавайте и поддерживайте достижения своего ребенка, поздравляйте его с успехами. Но также учите его, что никто не совершенен, и важно не стремиться к совершенству во всем.
- Учите ребенка не сравнивать себя с другими. Все дети уникальны и имеют свои сильные и слабые стороны. Сравнивайте его результаты только с его же собственными результатами в прошлом.
- Помогайте ребенку не бояться ошибаться. Ошибки – это нормально, их нужно принимать как часть процесса обучения.
- Учите ребенка расслабляться и не брать на себя слишком много задач. Все должны иметь время для отдыха и развлечений, а не только для учебы и работы.
- Давайте своему ребенку как можно больше безусловной любви. Любите его за то, что он есть, а не за то, что что-то получилось.
Я уверена, что если следовать этим советам, мы сможем помочь своим детям избавиться от перфекционизма и научить их здоровому отношению к себе и своим достижениям. Я сама учу этому своего сына и делаю акцент на том, чтобы он был психологически здоровым.
Желаю всем родителям здоровья и терпения, а детям – успехов в обучении и достижении своих целей!
