Всем доброго времени суток, сегодня мы обсудим как побороть неприятный запах от ног? С данной проблемой может столкнуться, абсолютно любой человек. Ведь запах от ног, это банально ваш пот. Абсолютно все люди потеют, просто кто-то больше, а кто-то меньше.
1) Во-первых, стоит мыть ноги каждый вечер, не реже. А также обязательно пользоваться пемзой, что позволит избавиться от омертвевшей кожи, которая является отличной средой для бактерий и грибка.
2) Менять носки не реже одного раза в день. А летом или после занятий тренировок ещё чаще. Ведь пот впитывается в носки и уже носки начинают неприятно пахнуть
3) Следить за своей обувью и регулярно её мыть, всё по той-же причине, пот впитывается в обувь. Так-же стоит приобретать подходящую обувь, чтобы вам не было в ней жарко.
4) Так-же стоит ходить больше босиком или в открытой обуви. Например, дома можно ходить босиком а не в носках. Это позволит снизить потливость.
5) Делать ванночки для ног, например горячая вода с добавлением яблочного уксуса. Так-же различные рецепты можно найти.
6) Пользоваться антиперспирантом, одним из лучшим на мой взгляд является, крем Теймурова паста. Испробовав различные средства, остановился именно на нем. Если у вас сильная потливость, лучше брать крем. Если не очень, то вам хватит и спрея.
7) И наконец самое главное, стоит обратиться к врачу. Чтобы выяснить почему у вас такая активная потливость ног.
Помимо неприятного запаха, потливость ног может быть причиной частых простуд, ведь у вас практически всегда мокрые ноги.
Подписывайтесь на мой канал. И оставляйте реакции, пишите какую тему ещё раскрыть.