Всё чаще встречаю прием, которым псевдо-психологи стремятся намутить по-быстрому кэша. Берется за основу ЭСТ-тренинг ( описан в книге Люка Рейнхарда "Трансформация) к нему привешивают разные примочки. К примеру, коллективную работу с травмой методом ДПДГ или реимпринтинга. Это, как минимум, странно. Проводят такие мероприятия, чаще всего, лица с техническим образованием, а ценник заряжают поистине конский. Уж легче просто сходить к психологу с запросом про проработку травм. Пятнадцать сессий у психолога – это по цене как курс у «гуру», закончившего СПбГУАП по специальности «Системы управления летательными аппаратами».
По-моему, пусть лучше психолог в индивидуальном порядке научит человека как перестать "сливать" свои ресурсы, выстроить здоровые границы, а еще и травмы ему качественно излечит. Я вообще не понимаю, как во время стрима у тысячи человек прорабатывать травму?! Это невозможно, потому что травмы разные, люди разные. У них вообще разный статус: кто-то просто пришел с неврозом, кто-то – с расстройством личности, с КПТСР, а кто-то находится в психотическом эпизоде и ухватился за этот тренинг как за последнюю спасительную соломинку, чтобы не утонуть совсем (и, естественно, обманулся).
У меня есть честно полученное свидетельство о прохождении длительного очного курса «Психологическая помощь при ОСР, ПТСР и кризисных состояниях». Поэтому я знаю, что работа с травмой делается в индивидуальном порядке, в ней важны все детали и поддержка психолога. Психологу надо все время быть рядом, вести человека, когда он находится в трансовом состоянии. И как распределить свое внимание на 1000 человек? Это на столько сильно бабла хочется? Страшно представить качество «проработки» травм у участников такого мероприятия.
А знаете, я сама когда-то давно (лет 10 назад) попалась на такое. Наверное, это был один из первых онлайн-марафонов "успешного успеха". За каркас был взят всё тот же ЭСТ-тренинг. «Гуру»-айтишник и маркетолог изображал из себя психолога, обещал всем улучшение жизни. Мне стало любопытно и я оплатила курс.
На курсе "гуру" перечислил черты «травматиков» и людей, пребывающих в разрушительных отношениях:
- недоверие к миру и к близким
- сосредоточение на тревожных мыслях, страхах и опасениях. Негативизм (видит всё в чёрном цвете)
- нарушение баланса давать-брать (чаще всего брать вообще не может)
- отрицательные эмоции
- синдром «отложенной» жизни
- стремление все контролировать
- перепутанные понятия «свой» и «чужой»
- недержание аффекта, избыточное реагирование (человек «взрывается» по пустякам)
- алекситимия
- зависть, стыд, страх, вина
- сравнительство себя с другими
- стремление заниматься чужими делами вместо своих
- чувство ответственности за других, за их чувства
- стремление «усидеть на двух стульях» (страх заниматься только одним делом для получения дохода)
Назывались они не в один день, а порционно пять дней подряд. Многие люди "узнавали" себя, этим "гуру" их подкупил, вызвал доверие.
Эти симптомы попали на тренинге под запрет. Да-да! Это как сломанной ноге приказать "А ну-ка не боли!", как гнилой зуб не лечить, а приказывать ему перестать болеть.
Пять видов инстинктивного компенсаторного поведения тоже были поставлены под запрет:
- переедание
-агрессия
-бегство
-замирание
-чрезмерный секс
Заодно "гуру" велел бросить пить чай и кофе.
Еще он рекомендовал:
- быть на позитиве каждый день
- написать список из 100 важных дел и выполнять их
- перестать всё контролировать
- доверять миру
- не намысливать плохого (Здравствуй, магическое мышление! Оно есть у тех, кто имеет крепкую травму и застрял психологически в 3-5 летнем возрасте)
Гуру говорил: "То, что вам сейчас плохо - это карма из предыдущих жизней. Терпите и прорабатывайте себя."
Каждое занятие он обещал успешный успех, что он вот-вот наступит, надо только себя «проработать». Этими обещаниями он хоть как-то гасил тревогу слушателей. Обещал он всё время и постоянно. Говорил, что надо вступить в VIP-клуб, оплатить "высшую" ступень за 300к. Тогда точно всё будет.
Я познакомилась с пятью людьми с тренинга. Ни у меня, ни у них не наступило "успешного успеха". А одна девушка как раз во время тренинга переживала тяжелую полосу в жизни и после тренинга стало хуже.
"успешный успех" нарисован нейросетью Kandinsky 2.0
Автор: Александра Глебова
Психолог, Психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
