Приветствую всех на этом канале, где я худею без диет и учусь любить себя
Неделю назад я написала прошлую статью и ушла в глубокое подполье.
Мне нужно было побыть внутри себя и решить, что делать дальше. Этот кризис возник неожиданно, на фоне внешних и внутренних факторов, о которых я уже писала.
Передо мной встал вопрос: что делать дальше? Могу ли я вообще продолжать вести блог, если у меня перестало получаться худеть?
Может, стоит поставить его на паузу? И остаться только читателем любимых каналов? Или и вовсе уйти на какое-то время, пока не разберусь в себе?
Потом я подумала, что прятать голову в песок — не моя стратегия. А ещё, возможно, кто-то на моём примере увидит, что не стоит опускать руки из-за неудач, и тоже продолжит путь.
Я вспомнила, как создание канала помогло мне в прошлом мае, когда я была на грани отчаяния с весом 110 кг. Вспомнила, сколько прекрасных людей узнала благодаря Дзену. Вас, дорогие) всю поддержку, которую я получала всё это время.
А ещё я поняла, что соскучилась.
И не могу просто взять и уйти.
Тем более, за эту неделю мы решили наш вопрос на 50%. Предстоит ещё много всяких ремонтно-переездных дел, но это уже не страшно.
И ещё произошло два события, значимых лично для меня.
Во-первых, я посмотрела вебинар Светланы Бронниковой — специалиста по рпп, с которого началось моё знако мство с интуитивным питанием.
Там было столько полезного и важного, что мой внутренний критик утих. Я осознала, сколько проделано работы и какая я молодец, что вообще снижаю вес, несмотря на гормональные проблемы. И у меня появились силы продолжать.
Во-вторых, муж подарил мне на 8 марта книгу, которую я давно просила.
Я пока прочитала только предисловие, но уже поняла, что не могу бросить. Ни книгу, ни интуитивное питание, которое на самом деле меняет жизни людей.
Поэтому я снова с вами!
И продолжаю вести честный отчёт о том, как я прохожу этот путь, несмотря на трудности. Рада, что вы всё ещё со мной.
Взвешиваться буду после кд, посмотрим, что там за новая отправная точка.
Всё ещё немного кашляю, но вчера уже сделала дома маленькую тренировку и сразу почувствовала себя лучше.
На днях обязательно всех почитаю и оставлю комментарии. А пока
Спасибо всем, кто меня читает и поддерживает 💜