МФР ролл Миофасциальный массаж - это методика массажа, которая направлена на работу с миофасциальными тканями. Миофасциальные ткани - это ткани, которые обволакивают и соединяют все мышцы, кости и внутренние органы в нашем теле. Польза: 1. Расслабление мышц 2. Улучшение кровообращения 3. Улучшение подвижности суставов 4. Снижение стресса 5. Улучшение осанки 6. Повышается поступление кислорода и питательных веществ в мышцы 7. Способствует улучшению дренажа лимфы, что помогает удалить из тканей шлаки и токсины 8. Размягчает мышцы, уменьшает напряжение и болезненные ощущения Подпишись, если было полезно узнать!💚
МФР ролл
Миофасциальный массаж - это методика массажа, которая направлена на работу с миофасциальными тканями. Миофасциальные ткани - это ткани, которые обволакивают и соединяют все мышцы, кости и внутренние органы в нашем теле.
Польза:
1. Расслабление мышц
2. Улучшение кровообращения
3. Улучшение подвижности суставов
4. Снижение стресса
5. Улучшение осанки
6. Повышается поступление кислорода и питательных веществ в мышцы
7. Способствует улучшению дренажа лимфы, что помогает удалить из тканей шлаки и токсины
8. Размягчает мышцы, уменьшает напряжение и болезненные ощущения